秋にブログを更新して以来・・新年を迎えて既に4ヶ月経ってしまっていますね💨
昨年度は長女の受験で後半はバタバタしてました。
この事はまた後日改めて触れるとして。
受験が終わった3月、生まれて初めてのフルマラソンに挑戦しました！
なかなか抽選に当たることのなかった名古屋ウィメンズマラソン、今回も半ば当たらないだろうと思いながら応募してみた。
そして、友人と共に初めて当選してしまった笑
フルマラソンが決まったのが半年前の10月。
定期的(？)にジムでは走っていたものの、フルマラソン対策はどのようにしたらいいのだろう？とまずそこからでした。
生徒さんにもお知り合いの経験者さんに聞いてもらったりして情報集めから。
少しずつ距離を伸ばして、1ヶ月前には30キロくらい走った方がいいとの事。そして直前は体調管理含めそこまで長距離は走らない方がいいらしい。
そして、何より、減量せよ、と😂😂😂
結局半年の間に年末年始を挟み、娘の受験に付き合って自宅を2週間空け、減量もトレーニングもままならないまま1ヶ月前。
ここから路上を走り始め、結局最長5キロぐらいしか走ってないまま当日を迎えました😱
友人も私と同じレベルでしかトレーニング出来なかったそうで、お互い
「無理せず行けるところまで行って限界のところでリタイアしよう。とにかく楽しもう！」
の精神で走りました。
前日ゼッケンをもらいに行った会場内↓
当日は快晴でしたが風が強くとにかく寒かった🥶
私たちは15000人中、ほぼ最後尾からのスタートでした🏃🏻♀️💨
とにかくスタート地点にたどり着くまでノロノロペースで、10キロ地点くらいまではまわりのペースに合わせて走る感じだったのでそれが私にとってはスタミナが切れずに走れたのでよかった✨
20キロ地点頃までは友人としゃべりながらちんたら走っていたのですが笑、いよいよタイムの関門が突破できないかも・・となり、ここから一人旅となりました。
で、ここまでスタミナが温存されていたので30キロ地点くらいまではだいぶ走れた(多分この10キロで1000人くらい抜かした😂)
30キロ地点付近にフードコーナーがあるとの情報だったのでそれを頼りに走っていたのに、あまりに順位が後ろの方だったからか見事に一つも残ってなかった😭😭😭
9時半に出発しておそらくこの辺りを走ってる時は15時くらい・・お腹空いたのよ‼️
マラソンをやってる大学時代の友人のアドバイスで「ポケットにチョコをお守りがわりに入れとくといいよ」と言われてたのが唯一の食糧で本当にこれに助けられました✨✨
残りのゴールまでは、まわりの走ってる人たちと励まし合いながら、ほぼ気力だけで走りきりました🏃🏻♀️💨
沿道の応援してくださる方々が足に吹きかけるコールドスプレーを持ってて、何度も足に吹きかけてもらって助けられました。
家族や友人や生徒さんたちが沿道に応援に来てくださっていたのもとても元気が出ました❣️
皆さんが立っていた地点がほぼスタートから10キロまでの間だったので笑顔で対応できました😂
来年参加することがあるならば、できれば30キロ地点(名古屋城付近)で食料片手に応援に来てもらえたら嬉しいです😂💖
足を引きずりながら迎えたゴール地点。
完走した人はご褒美にイケメンからティファニーを受け取れます😍
そして、こちらが今年のティファニーのデザイン✨
終わった直後から翌日には経験したことのないレベルの筋肉痛に襲われました😱
当日も電車で帰ろうと思ってたけどとんでもない💦
ちょっとした段差も一苦労で、幸運にもタクシーを呼べたので無事に帰宅できましたが、電車だったら辿り着かなかった事でしょう。
来年も出たいか、と聞かれたら・・・これがまた走りたいと思っちゃってるんですよね😂
できる事なら今度はタイムも意識してみたい🏃🏻♀️💨
どこかのランクラブに入ろっかな。
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、5粒くらい収穫できました😂
