今夜は飲み会配信。摘みを準備してと。何故か冷やし中華も摘みにセレクトw配信主が来る前から乾杯してしまうwついつい深酒そして寝落ちwこれじゃ痩せんわな(´・ω・`) . . . 本文を読む
運動って言うか、ウオーキングね。港トンネル若しくは、近所にコースを設定して歩いてます。どちらも距離的には2.7km前後。港トンネルは、夏は涼しく、冬は暖かい。景色が単調だけど、天候関係ないのは◎しかし一向に痩せない(´Д⊂ヽ . . . 本文を読む
仕事は配置換えにより、上がりがさらに早くなりました。日中の仕事も何気に楽になってます。よほどのことがない限り、のんびりしてます。残業してもせいぜい5時半前後だしね。稼ぎが減るかもだけど💦 . . . 本文を読む
話が後先になったけど、土曜日はなぜなら護摩堂山登山。俺、サンダルに半ズボンなんですけど(^_^;)それでもね。中々に風光明媚な景色で、登山道も歩きやすくて御機嫌です。日陰ばかりで涼しかったのも助かりました。結果、また行っても良いかな(^_^;) . . . 本文を読む
本日は新潟東港インター最寄りの免許センターにお邪魔してます。グッドライダーミーティングというライディングスクールのギャラリーしてました。白バイやインストラクターの皆さんの腕前は当然ですが、生徒にもレベル高い人がソコソコいますね。見てれば判ります。視線、コーナー進入時のポジション取り、ブレーキのリリースタイミング、アクセルの使い方。これらを見てると、39年間乗ってる俺もまだまだ下手糞の領域なんだなぁ . . . 本文を読む
本日のランチは山岡家白根店タイミング逃して、もうお店が営業してない時間になっちゃって💦道の駅田上は滅茶苦茶混んでるので、白根まで戻って山岡家でラーメン食べました。期間限定海老塩つけ麺。餃子付けたらお腹いっぱい💦こりゃ晩御飯入らんな(^_^;) . . . 本文を読む
仲間内で納涼会(第一次)を開催しました。会場は馬喰ろう(ばくろう)駅前店。馬肉専門店です。馬刺、馬肉焼肉等を楽しみました。どれも美味い！馬だけにうまい！二次会はいつもの場所。七福新潟を代表するＢ級グルメ鶏半身唐揚で〆！そしてまた帰りのバスを逃して、タクシーで帰宅( ･ั﹏･ั) . . . 本文を読む
仕事量少なくて、帰りが早いです。帰りにウオーキングして、着実に内臓脂肪、中性脂肪、体重と減少してます。筋肉量も増えてきました。今まで怠けてたからなぁ(^_^;)血中コレステロールとか中性脂肪値だけでも前回より下げておきたいですね。人間ドックまであと僅か。ラストスパート頑張らねば💦 . . . 本文を読む
毎朝の散歩は、愛犬と私の日課である。最近はめっきり歩けなくなった愛犬。昔は毎朝1キロ以上は歩いたもんだけど、今は300メートルも歩けば良い方。老犬です。願わくば、今少し頑張って長生きして欲しい。命あるものは、生きてるだけで偉いのです。願わくばこの子の来世が幸大きものでありますように。 . . . 本文を読む
またまた一見さんとしてランチしてきました。本日は燕市のさとう食堂。メンマラーメン大盛と小ライスオーダー。普通に美味しいですね。でも私には少しばかり塩分が強めに感じました。平たく言うと、しょっぱ過ぎる(^_^;)味は好みの問題です。これはあくまでも、私の主観的所見です。で、口直しにガンジーソフト食べに道の駅和島に行ったら、店舗改装のため、ガンジーソフト販売休止中😨天領の里まで足を延ば . . . 本文を読む
