#糖質 新着一覧
ありがとう！連休前半の頂き物♫
GWも終わりました。ばてたぞ～～～！😅 連休前から弟クンが出張も兼ねて来てて、母や叔母の施設で一緒に直接面会したり、関東に戻ったと思ったら、その直後には息子クンも帰宅したりで、何だかバタバタ
うどんっ
麺類はあんまり栄養がないから、せめて、天ぷらはお野菜を・・・と思いつつ、イカ天も食べ...
【健康診断】中性脂肪が高い人へ、下げるために意識したい食事のポイントとは｜管理栄養士が紹介
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
[配糖体]食生活について語ろう
・配糖体Glucoside はいとうたい 植物に多く分布し、自然では酵素の作用を受けずそれぞれ...
06年3月27日昨日も今日も蕎麦。
昨日と今日の夕食は蕎麦にした。食欲がないわけではないが糖質とかカロリーとか制限だとか言...
これ美味しいよね。
今日は、賞味期限が近いホワイトデーをもらったので、さっき全部食べちゃいました！これ、前ももらったことがあ...
【玄米、もち麦、雑穀米】特徴・栄養価の違いは？管理栄養士が教える使い分けガイド
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カレーとチャーハン、太るのはどっち？カロリー、糖質、栄養バランス…管理栄養士が比較して解説
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3大老化要因
還暦後、自分の3大老化要因は糖質日光乾燥ではないかと感じています。まず、糖質血中の糖分が...
専門家による砂糖断ち方法（１）知らないうちに糖質を摂りすぎている？
肥満や糖尿病など、さまざまな慢性疾患を避けるために、砂糖の摂取を控える、あるいは砂糖をやめると決めた人もいるかもしれません。では、どうやったら砂糖をやめられるのでしょうか？ ...
もうやめよう
我が家では最近、トースター買ってから食パンを朝に食べるようになりました。米の減りが遅い...