キラキラミラーボールの中で汗しっかりバイク漕ぎ

先週，入会したfeelcycle　入会特典で他店のお試しチケットがついていたので，
ミラーボールキラキラ，照明装置ばっちりの店舗にも行ってみた！

バブリーなおしゃれ感満載！を通り越して行き過ぎて「ちょっと微妙」って感じる人もいるかも。
しかも，「え～，そうなんですかぁ～？またまた～○○さんたらっ」的な会話，やたら会話に笑い声（？）みたいな合いの手を入れてくる女性店員。
初めからここに体験できてたら入会しなかったかも。
受付も真っ暗でシャンデリアにゴージャスなソファなどクラブ感満載。
インストラクターさんも常連さんに声をかけて親しげな雰囲気。。。
平日の夜にこんなところに来ようなんて思うかただからなのか，女性は皆さんすらっとしておられる。男性の比率も前より多い。

しかし，しかし！プログラムが，始まってみると今日のインストラクターさんは女性でビヨンセのようにのりがよくてDJさながらに指示を出して楽しい盛り上げレッスン。あんだけ動いてよくあれだけ息きらさず声出るなあ・・・と感心。
前回は緊張して分からなかっただけかもだけど，すっごく楽しめる雰囲気。会費の元を取る意味でもハマる人がいるのも分かるなあ。

今日の店舗は照明もばっちりで，曲によってめまぐるしく色も変わって，これはこれで気分はかなり上がる感じ。照明なんてないほうが気が散らなくてよいかなって思っていたけど，これはこれで時々は来てみたい楽しさがある。体験で行ったお店の質実剛健な感じも悪くないんだけど，非日常感は格別平日の夜にはよいかも。店員のそらぞらしさにさえ触れないようにすれば結構いいぞ！

ところで，色々ネットを見ていると，暗闇のバイクの上で激しく腕立てとかをするので，怪我をする人（前歯なくした人）も中にはいるとかいないとか。確かに暗くて，凄いスピードで腕立てさせられるので，結構危険かもって思っていたけど，やっぱり…。注意してやろうっと。

なんか，無理しすぎるとどっか傷めそうだとは思うけど，とりあえず今のところは，むしろ骨盤が調整されるのか，行った次の日は背筋を伸ばしてまっすぐに立っていられる「いい感じ」が体感できるので，かなりの満足度！

画像はfeelcycle　HPからhttp://www.feelcycle.com/

絶賛運動月間スタート！

夏のワンピース，入らなくなっちゃったものがあって，まずいなあと思っていたところに，
毎年この時期の夏バテ，身体だるすぎ，これってむしろ運動した方がいいんだろうと思い立ち…。
暗闇エクササイズ，Feelcycleの体験に行ってきた。


画像はfeelcycle　HPからhttp://www.feelcycle.com/

行った店舗は写真のようなミラーボールやバブリーなキラキラ照明設備はなくて残念だったけど，
そんなものを気にしていられるほど余裕はなかったから結果OK。

負荷下げてやってたから，足はそんなに辛くなかったけど，
腕がきつくて…。腹筋使えない分も全部，腕に来るから余計に大変。

無理はしないようにとのインストラクターさんの指示に素直に従って途中でダンベルは置いて負荷なしでやった。

普段はひとりでコツコツするのが好きだけど，苦手な運動だけはそうはいかない。
色々話しかけられるのも好きじゃないけど，運動は別。インストラクターさんの目がないとすぐサボりがちだから，インストラクターさんが皆に目を配ってくれるのも良いのかも。

入会金なしの特典につられて，まずは２ヶ月は会員になってみた。なかなかのビジネススキーム…って私がつられやすいだけなんだけど。…ってことで，というわけで，何年かに一回催される，絶賛運動強化月間が突然開始！とりあえず２ヶ月は頑張る！