動いていない・・・

きのう、とんかつをガッツリ食べたせいか、
はたまた間食のせいか・・・

今朝のキャン子ちゃんチェーーーック！！

　・体重　　　　４８．２キロ（ガーン！）
　・体脂肪　　　２６．６％
　・筋肉量　　　３３．５キロ
　・基礎代謝　　１０４１ｋｃａｌ

やっぱり！！
でも、ショックなのは「お通じ後」だというのに、この数字。
ってことは何かい？
もっと多かったのかい？
ヒィ～～～～ッ

そして。
運動宣言したのに、実際は・・・。
全然、動いてなーーーい！！！
なざならば。
なんと、このあたしがですね。
ソーイングにはまりまして！！
初めて「こどものブラウス」を作ったんですよ～～。
それはそれは楽しくて、
出来上がったときの喜びと達成感と言ったらアータ（涙）
シアワセノートに画像載せてます♪

が、しかし。
慣れないことを続けたので、肩が凝ってます！！
あたたたた・・・です。

ストレッチしてから寝ます！！
ちょっとは「運動」になるかな？←いや、ならない！

明日こそ！と、思いますが、
長女に引き続き、次女も「あたしのは？」と期待満々の目で
覗き込むので、きっとまたソーイング・ちくちくです。

ダイエットは停滞気味（涙）
パワーヨーガをがんばろう！！！

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