久々のエアロビクス！

ダイエットをきっかけにジムに行き始めてもう１５年位経ちます。
一時は９キロの減量にも成功しましたがその時代はもう大変でした。
一番前に陣取り、インストラクターに「今日は軽い！」とか文句を言い、
それなりに燃えていました。が・・・
今は着いて行くのがやっとこで時代は変わったと思いました。
そうそう・・・９キロのダイエットからは５キロは戻っちゃいましたね！
でも今の維持だけでも大変な今です。