寒さ対策

おはようございます。古川第一施術院の佐藤です。

朝から雪が降っていましたが皆様風邪などひかれたりしてないでしょうか？

寒さ対策としてはマフラーなどで首を守ることが重要です。

前にも書きましたが、首は血管が皮膚のすぐしたを走行しているため外界が寒いとそこから体温を奪われます。

体温は筋肉などで造られた熱が血液を介して全身に広まるものなので血液が首などで冷えてしまうと体温低下を引き起こします。

ですから寒さ対策はまず首を温めることが重要と言えるのです。





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