こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。
本日は日曜日のため休診日となります。
宮城県大崎市古川諏訪１丁目5-32
TEL 0229-23-1230
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こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。
今日は少し肌寒く感じられますね。
こんな時は体調を崩しやすく、体調管理をしっかりしないと行けませんね。
お出かけの際には薄手のものでも持つなりの対策をしましょう。
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こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。
本日は木曜日のため定休日となります。
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こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。
夏になると、冬に比べて運動や野外での活動が増える事と思います。
しかし、普段動かさないからだを動かすと、筋肉痛や身体の不調を感じる方は少なくないと思います。
運動後や運動前には必ずストレッチをして極力疲労を蓄積させないようにしましょう。
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こんにちは。古川第一施術院の佐藤です。
骨と聞くとまず思い出すのはカルシウムだと思います。
しかし骨の成長にはカルシウムだけではなくビタミンAも関与するようです。
ビタミンAは骨の成長に関わる成長軟骨などに作用して骨の成長を促進させます。
成長期などのお子さんにはカルシウムだけでなくビタミンA（カロチンなど）も取らせてみてはいかがでしょうか？
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