今日は暑くて、本当に気候の変化は辛いものがあります。夕方整形外科に行かないといけないので、夕飯は簡単に、そしてお昼も簡単に、お昼は野菜の残りでチャーハンにしました！
夕飯は鮭を焼いて、作り置きのエビの佃煮です！
来月の半ばに甲状腺の手術なので気分も少しブル―な感じで、まあ、元気出して頑張らないと、今日はパジャマの点検、入院用の、長らく入院していないので、なんだかその間太ったようで、パツパツ(:_;)
今日は暑くて、本当に気候の変化は辛いものがあります。夕方整形外科に行かないといけないので、夕飯は簡単に、そしてお昼も簡単に、お昼は野菜の残りでチャーハンにしました！
夕飯は鮭を焼いて、作り置きのエビの佃煮です！
来月の半ばに甲状腺の手術なので気分も少しブル―な感じで、まあ、元気出して頑張らないと、今日はパジャマの点検、入院用の、長らく入院していないので、なんだかその間太ったようで、パツパツ(:_;)