輝くためのおとなの教室【おとなのAula練馬校】です。

練馬教室に通われるとなぜか、「幸せ」になってしまう不思議な教室です。
やさしい先生と素敵なクラスメートと一緒に夢心地♪

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-30 | ブラッチング


今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
複数の単語が一文字ごと交互に音声で聞こえてきます。
その単語を聞き取り回答していただく問題です。

今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに全員「聞き取りにくかった」というお声が多数。
今日のタスクトレーニングは少し聞き取りが難しい文字が多かったようです。
昨日話題に上がった「電動歯ブラシ」を購入された方が多いようです。
タイミング的にブラックフライデーを各オンラインショップで開催されているのもあって皆さん購入されているご様子。
そして共通するのが見比べているとドンドン機能の良いものが欲しくなっていく。
その分価格もうなぎのぼりですがブラックフライデーの割引率に誘導されて「ポチッ!」。
結果、皆さん歯がピカピカになるということになりそうです。
良かった良かった。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中!
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://tomato-p.co.jp/
Mail:info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会:http://www.bratching.com/
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-29 | ブラッチング


今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
複数の単語が一文字ごと交互に音声で聞こえてきます。
その単語を聞き取り回答していただく問題です。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに全員「できました」というお声が多数。
今日は柿の話題。
我が家では洋子先生の実家でとれた柿を沢山いただきました。
今年は柿が豊作だったそうです。
毎日いただいていますがそれとは別に渋柿は干し柿にしました。
まだ干した状態ですがドンドン小さくしわくちゃになっていく柿を見るのが楽しみ。
毎朝手で揉むことを日課として食べる日を楽しみにしています。
これも脳には大きな刺激になっていそうですよ。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中!
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://tomato-p.co.jp/
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日本ブラッチング協会:http://www.bratching.com/
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-28 | ブラッチング


今日の担当は明戸順子トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
複数の単語が一文字ごと交互に音声で聞こえてきます。
その単語を聞き取り回答していただく問題です。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに全員「できました」や「ひとつだけできませんでした」というお声。
今日は明戸順子トレーナーが電気モーフを体感され「しあわせ~!」というお話。
Amazonの「ブラックフライデー」期間中ということでかねてより話題になっていた電気毛布を買われたそうです。
昨晩初めて使用されたところの感想でした。
「これからお布団に入るのが楽しみになりました」とのご感想も。
さらに、電動歯ブラシも良いとの話題となり朝のクラハブラッチングは情報の宝庫です。
ちなみにAmazonの「ブラックフライデー」中に購入されるとお得です。
ご参考までに初めての電動歯ブラシを試される方はこんなのはいかがでしょうか。
ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO500 D165231UAW

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中!
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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fittBs練馬支部のスポーツ吹矢練習会

2023-11-27 | 健康


今日は週に一度のスポーツ吹矢練習会の日。
皆さん楽しく元気にスポーツ吹矢を楽しまれています。

基礎体力を養い、肺活量の鍛錬が期待できそうなスポーツ吹矢は今の時代にもってこいですね。
コロナも少し落ち着いてきたように見えますが今度はインフルエンザが気になってきました。
コレからも病気に負けない体力が求められます。
スポーツ吹矢で健康づくり。
参加されている皆さんスポーツ吹矢を楽しまれています。
なにより基礎体力を養うにはピッタリのスポーツ吹矢。
良かったら挑戦してみませんか?
体力が衰える前に。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://tomato-p.co.jp/
Mail:info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会:http://www.bratching.com/
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-27 | ブラッチング


今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
複数の単語が一文字ごと交互に音声で聞こえてきます。
その単語を聞き取り回答していただく問題です。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに全員「できました」や「ひとつだけできませんでした」というお声。
今日は探し物の話題。
モノを探しているときに目の前にあるのに見つけられない。
置いたはずの場所にそのモノが見当たらない。
日常的によくあることです。
でも、改めて見直すと見つけられなかった場所にそのモノがあったりします。
これは脳の仕業かもしれません。
目では見ているのに脳が反応していないようです。
脳というのは考えるだけではなくモノを見るという行為も担っているんですね。
これをちゃんと機能させるためにもBratching(ブラッチング)は意味のある脳のストレッチ運動かもしれません。
今週も元気にBratchingにご参加ください。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中!
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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オンラインブラッチングは自宅でできる頭のストレッチ運動

2023-11-25 | ブラッチング


今日はオンラインで頭のストレッチ運動である「オンラインブラッチング教室」が実施されています。
オンラインブラッチングは自宅で受講する教室です。

今日のタスクトレーニングは「瞬間計算」です。
画面には瞬間的に複数の数字が表示されます。
その数字を足したり引いたりの計算をしていただきます。
ルーティーントレーニングの「文字と数字の瞬間記憶」の計算版です。
記憶もしなくてはならない、同時に計算もしなくてはならない。
脳の俊敏性を鍛えるトレーニングです。

オンラインであればなんの苦も無く脳のストレッチ運動に参加して脳を活性化。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今日も笑顔いっぱいの楽しい頭のストレッチ運動をご自宅でご参加いただきました。
暑さ寒さも雨も遠方でも気にせず頭のストレッチ運動ができるのがオンラインブラッチングの最大の利点。

そしてやっぱり笑顔いっぱいの自宅でできるオンライン教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-24 | ブラッチング


今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
音声で聞こえるジャンケンの順番を記憶してください。
そのあとで指示されたジャンケンをしていただく問題です。

今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに「できました」というお声が多数。
今週の「順番声ジャン」はわりと今までは皆さん好成績のトレーニングです。
今日の話題はスマホのアドレス帳に登録されている件数は何件?
これはテレビの受け売りですが最近の若者はほとんど電話番号の登録なないそうです。
「回線交換方式」は使わず「データ通信方式」しか使用しないということ。
つまり、インターネット回線で通話をするそうです。
昭和世代としては今でも固定電話の横に電話番号帳がおいてるので「時代が変わったなぁ」とつくづく思っています。
その時代の変化に着いていける柔軟な脳を目指すブラッチングのトレーニングの必要性を大いに感じています。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

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リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中!
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-23 | ブラッチング


今日の担当は福井和美トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
音声で聞こえるジャンケンの順番を記憶してください。
そのあとで指示されたジャンケンをしていただく問題です。

今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに「できました」や「できませんでした」というお声が混在。
今週の「順番声ジャン」はわりと今までは皆さん好成績のトレーニングです。
今日の話題は予定はアナログ派、それともデジタル派?。
皆さんパソコン教室の先生なのでデジタル派が多いかと思いきや実際は半々です。
手帳を使ってスケジュール管理をされていらっしゃるトレーナーが意外と多い。
デジタル派のトレーナーの中には「スタッフ同士で予定を教習が必要なのでデジタル管理です」。
これが大きな分岐点かもしれません。
いずれにせよ予定を管理することそのものは脳への刺激となると思います。
スケジュールNO管理の方、ぜひ予定管理をアナログ、デジタルどちらでもよいのでやってみてください。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

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リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
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いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

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できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
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気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-22 | ブラッチング


今日の担当は明戸順子トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
音声で聞こえるジャンケンの順番を記憶してください。
そのあとで指示されたジャンケンをしていただく問題です。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに「できました」や「今日は最後の問題ができませんでした」というお声。
今週の「順番声ジャン」はわりと今までは皆さん好成績のトレーニングです。
今日の話題は昭和歌謡からカラオケまで。
最近テレビ番組で昭和歌謡がよく放送されています。
懐かしく見る世代もそうですが若い世代にも昭和歌謡が人気があるそうです。
クラハブラッチングに参加されている皆さんは懐かしさを感じる世代。
スマホでカラオケなどもされるそうです。
皆さんも若いころに歌った曲を思い出しながらカラオケなどいかがでしょうか?
思い起こすという行為は脳にも良いと思いますよ。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-21 | ブラッチング


今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
音声で聞こえるジャンケンの順番を記憶してください。
そのあとで指示されたジャンケンをしていただく問題です。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに「できました」や「今日は最後の問題ができませんでした」というお声。
今週の「順番声ジャン」はわりと今までは皆さん好成績のトレーニングです。
昨日のクラハブラッチングで「難なくできる方はご自身の克服法以外のやり方に挑戦してみてはいかが」とご提案すると
横浜市の柴田和枝トレーナーが早速「今日はいつもの音符方式ではなく暗記方式で挑戦しましたが、最後の問題ができませんでした」
とのお声。
素晴らしいのは正解率ではなく新しいことに挑戦すること。
いつもの克服法もよいですがたまには違うやり方を実践することで脳への刺激は大きくなるはず。
今日の柴田和枝トレーナーの脳はいつもより元気な脳で一日をスタートできるかもしれませんよ。
脳への挑戦、ありがとうございました。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

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オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
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できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
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開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

2023-11-20 | ブラッチング


今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
音声で聞こえるジャンケンの順番を記憶してください。
そのあとで指示されたジャンケンをしていただく問題です。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに全員「できました」というお声。
今週の「順番声ジャン」はわりと今までは皆さん好成績のトレーニングです。
皆さん様々な克服法をお持ちです。
音符方式といった五線譜にグーチョキパーを置いていく方式、手や足(?)を使った方式、素直にすべてを記憶する方式。
それぞれで克服されていきますが、上手になったらぜひ方式を変えて挑戦してみてください。
いつまでも元気で若い脳であるために。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!

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今日のパソコン活用教室

2023-11-19 | 授業


今日は日曜日ですが、おとなのAula練馬校ではパソコン活用教室が行われています。

今日はワードで「新聞風チラシの作成(前編)」です。
縦書き三段組といった表現で文書を素敵に編集していただきました。
縦書きにすると数字などの表現が難しいワードですが様々な技で素人でもプロの仕上がり。
「前編」なので完成は次回以降ですが皆さんの操作はスラスラと進んでいきました。
次回をお楽しみに!

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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オンラインブラッチングは自宅でできる頭のストレッチ運動

2023-11-18 | ブラッチング


今日はオンラインで頭のストレッチ運動である「オンラインブラッチング教室」が実施されています。
オンラインブラッチングは自宅で受講する教室です。

今日のタスクトレーニングは「組立漢字」です。
画面に表示されるのはバラバラな意味のある複数の漢字のパーツです。
それらを頭の中で組み立てて回答する脳のトレーニング。
普段目にしている漢字を普段目にしないバラバラなパーツを組み立て上げる過程で脳をフル回転。
ヒラメキ力を鍛える頭のストレッチ運動です。

オンラインであればなんの苦も無く脳のストレッチ運動に参加して脳を活性化。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今日も笑顔いっぱいの楽しい頭のストレッチ運動をご自宅でご参加いただきました。
暑さ寒さも雨も遠方でも気にせず頭のストレッチ運動ができるのがオンラインブラッチングの最大の利点。

そしてやっぱり笑顔いっぱいの自宅でできるオンライン教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
リアル教室(通学教室)
オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
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いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

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できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
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スマホ教室【活用編1】の開催

2023-11-17 | スマホ・タブレット


おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は越谷市のティア越谷さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

ご自身のお持ちのスマホはどんな機種でどんな特徴があるのかから始まり。
スマホの基本的な操作であるタップ、スワイプ、フリック、ピンチイン、ピンチアウトなどをご紹介しました。
今後もスマホの上手な活用方法などを分かりやすく丁寧にご説明ければと思っています。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。
次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命 須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://tomato-p.co.jp/
Mail:info@tomato-p.co.jp
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スマホ教室【入門編】の開催

2023-11-17 | スマホ・タブレット


おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は越谷市のティアせんげん台さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホとはいったいどんなものなのか?
なぜ皆スマホを使うの?
スマホにはどんな種類があり何ができるの?
スマホのお得な使用方法
そして、スマホの上手な活用方法などを分かりやすく丁寧にご説明していきます。
皆さんとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。
次回もお楽しみにどうぞ。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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