健康診断

今日はAM 政官 協会けんぽ の 健康診断 を 商工会 にて。
眼底検査を追加して、 後日 子宮頸がん検診と 乳がん検診を受ける。
胃のバリウム検査は パス しました^^;
2ミリ 身長が 縮み 1.6キロ ｗｔ増加。BP91/58 視力が1.5⇨1.0に。
尿検査も ひっかかった。BMIが18.1とかで46㎏の昨年は
疲れやすく 頑張れない だから しっかり食べて を心がけて wasteは増える事なく
維持。48㎏にならないようにしなきゃ ね。
視力 悪くなった 見えない は 痛感し 眼鏡をかける が こんなに悪くなってるとは、、
年一回の 検診 無事 終了。血液検査などは 後日。

悩み解決の糸口

ちょっと悩みごと があります。元々 ネガティヴな私は
ダメージが 強く 御飯が 入らず 痩せました。
自分でも この性格 持て余します。
さっき ちょっとだけ ホッと する お話しを 聞きました。
周りの 方々の 力を 貸していただいて 良い方向に 向かえばいいなぁ と。

こんな気持ちで 大阪 行かなくて よかった と思う。
12月の 東京は ニコニコしたいから ね。

娘 ったら 12月の24 と 26 名古屋 当たった！
って 大喜び～ 私 名古屋まで 送り迎え かしら？
とにかく ちょっと ホッとした。
神様ありがとうございます。

ここ から

昨日 ヘコむ事がありました。今日も引きずってるし
今後も 永遠に 引きずる でしょう。晴天の霹靂 です。
落ち込むだけ 落ち込んで。でも 前を向かないと。
人生思うように いきませんね。傷つかない生き方は ないですね。
将来 あんな事 あったなぁ と 言えるように ならないと。
どうしたら良いか が わかりません。決めるのは 自分。
だけど なぁ 、、 神様に 試されてる 試練、、
ここから、、 ここから。

行きたいなぁ

陽水さん 明日 福岡です。日曜 月曜 大阪です。
散々 考えて 悩んで 諦めた 大阪、、 やっぱり行きたい！
今になって 明日の福岡と 日曜の大阪なら 行けたん ちゃう？
なんて 思ったり、、 仕事 無理よ 金曜日なんて 休まれんよ。
わかってる、、 いつも そうよ こうなる、、 わかってる、、
行きたい 行きたい 行きたい。ふぁ～ 行きたいなぁ、、
福岡 行きたいなぁ ちゃんと行ける自信は それほど 無いけど、、

研修と腰痛

今日はCM更新研修でした。残りあと一日 です。
座位が長かったからか 腰が 嫌な感じです。今日 寝て治らなかったら
ダメな気がする。結構 キツイなぁ、、 明日 朝 治ってますように。
今日 研修中 何でストレス発散する？ と グループで話していて、、、
CMって 孤独だから とか 皆さん 言われてましたが、、
その場では 黙っていましたが、、、 私は 陽水さん ですね！
陽水さんしか ないかな。 もっと身近で 何か 在るべき だろうけど、、
社交的 友達 趣味 特技 まったく 無い からなぁ～