年末年始メモ

１２月から1月は毎年のことですが、忘年会、誕生日、温泉、クリスマス、お正月、新年会と暴飲暴食が続き体調不良へまっしぐら。

昨年の１２月は結構甘いものが続いたせいか「だらだら」と陰性気味で大掃除はやる気がおきず、結局私がやったのは換気扇くらいであとの要所は主人が。（感謝）

誕生日には久々にマクロではないフレンチを食すも、やはりヘビ～。
かなり丈夫な私の胃も「う～ん、、、」。
（でもおいしかったです。メインをなくしてオードブルだけ食べたい・笑）

忘年会ではスペシャルなシャンパンをご馳走になり、飲み過ぎに。
（これもおいしかった～。。。）

楽しみにしていた温泉では私も主人も体調不良でいまいち。
温泉に着いてから悪化して夕食を半分しか食べないオットに対して、先に回復した私は食べまくり。

大晦日には朝の６時から午後３時まで立ちっぱなしで一応「お節」を作るも、お正月の来客予定が中止となり陽の目をみることはなく（まっ、かなり不出来だったのでホッとした面もありますが・笑）、主人も「お節」はあまり好みではないので、せっせと一人で消費するありさま。

２日にはクッキーを焼くも、あまりに甘味がなくて人様に上げられないものとなり、これも一人で消費。（これが一番×でしたね。その後は「粉断ち」実施中・笑）

お正月の３日にはお祝い事があり、またまた食べ過ぎ。
その後は実家に帰って上げ膳据え膳の日々。

５日には旧友と新年会で、珍しく３件のハシゴに付き合って飲み過ぎ、ときどき意識不明に。（笑・よく二日酔いにならなかったなあ、、、）

ここまでくると（いや、それ以前に）体は悲鳴を上げて、アトピーは当然悪化し、体は重く、体重以上に体脂肪が上向き↑（汗）。

この１週間でようやくペースを戻しつつあるも、もともとの過食もあるのでなかなか少食にはできず。

でも体脂肪が増えたおかげか、例年に比べて寒むがりではないような。
それと暴飲暴食が一段落した後には気持ちも上向きに。

一番ビックリなのは、勝負事では主人に勝ったためしがなくせいぜい二勝八敗ペースなのに、年明けからやっているスゴロクでは逆に私が八勝ニ敗のペースで勝ち続けていること。

やっと運が回ってきたようで、良い年になりそう。（うふふ♪）

「感じる」年に

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。

年末年始と忙しかったり、だらだらしたりと、年末のご挨拶をしないままに年を越してしまい、大変失礼致しました。(反省。。。)

え～、今年は「感じる」年にしたいと思います。

昔、「(中身が)ない頭」で考えてもしようがないと主人によく言われていました。
その通り、考えても考えても良いことは浮かばないのに、考え過ぎてしまうのが私の欠点です。

TLDセミナーでは細川先生が、女性は右脳と左脳のバランスが良く、だから直観力が働くと仰ってました。

しかし私の場合は明らかに左脳優位、対して右脳はお休み状態、したがって直観力ゼロ。(笑)

そういう状態を一新して、今年からは「感じる」ことを優先させたいです。

今年もよろしくお願い申し上げます。