野菜ジュースがお薦めの水分たっぷりの無農薬人参
デザート感覚で食べても美味しかったです
人参をすりおろして
レンジでチン
熱を通したにんじんは
柔らかな口当たりでほのかに甘いペーストに
すりおろしてから熱を通しているので
ただかき混ぜただけなのにふわっとした食感です
無糖のヨーグルトにのせると
カロテンたっぷりの体にとっても良いデザートの出来上がり
サプリメントダイレクト様よりお送り頂いた人参
人参臭さがまるで無く
ほのかな甘みだけが感じられます
人参と言うよりジューシーなフルーツのような感じです
もちろん美味しい人参はそのまま
ステックサラダで食べても
めちゃ美味しかった～
週末の手作りパン
無農薬人参を入れて人参パンも作ってみましたよ
レンジでチンして軽く潰した人参を練りこんで見ると
かわいい人参パンになりました
癖がないから 何が入っているか
わからないかも・・・
ホームべかりー用の基本の米粉パンに
１５０ｇの人参を薄めに切って６００ｗのレンジで５分
潰した物を練りこみ生地に入れて焼いたものです
食べ易い一口サイズにして見ましたが
そのまま食パンでも美味しいと思います
たくさん人参を食べていますが
いろんな料理法で食べているので
いくら食べても飽きると言う事が無いです
たくさんのカロテン摂取で効果を期待中です
美味しい人参はこちらです↓↓↓↓↓
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きゃり~さんの作るニンジンレシピ
どれも真似してみたいものばかりです♪
特に一口サイズのニンジンパン
めっちゃ可愛いです!!
ちょっと小腹が空いた時にパクッとしたです(笑)
>いつも体調の事を気遣ってくださり
本当にありがとうございます!!
ポチっ!!おうえーん*
食べやすそうでいいなー。
女性の味方、人参万歳。
色がとても綺麗人参パン～☆
すっごく美味しそうに焼けています！
人参パンを焼きたくなりました♪
人参ヨーグルトも良いアイデアですね。
すりおろしてレンチン、毎日200グラムのヨーグルトを食べている、主人に作ってあげたいです^0^
キレイな色の人参ですね。人参大好きです。この人参いいないいな、、食べてみたいです。
ヨーグルト人参の色の美しいこと。。
朝、これを食べるとシャキッと元気に目があきそうです。
で、人参パン！丁度良いサイズでパクっといけそうです。油断していると、みんなでパクパク、あっという間に完食ですね。。
色の濃い味の濃い人参！
美味しそう！！！
凸凸
緑の葉っぱがついたの‥ニンジンさんそっくり～(^^)
綺麗なオレンジ色でいっぱい元気がでそう!!
レンジでチンしただけで、フワッと‥♪
やはりジューシなニンジンだからなのかな。
あまりニンジン臭いのは苦手なの‥（主人が‥）
これだとステイックもポリっと食べられるね。
おおおお！お！！こういう記事すてきですね。人参尽くし！
人参をすりおろしてレンジでチンってものからパンまで素敵なものばかりです！
僕も人参のムースつくるのですが油をつかうので
ヘルシーまではいかない。
レンジをうまくつかうと油を省けてよさそうです。
人参の香と甘み、伝わってきますよ！
これにジュースがあれば人参だけで生きて行けそう(笑)
あますことなく使い切った人参^^
身体にもとっても嬉しいメニューですね＾＾
ヨーグルトの酸味と人参の甘さのコンビ♪
美味しいに違いないです＾＾
パコパコ食べてしまうわ～
にんじんの色がとっても綺麗ですね～
βカロチンたっぷり摂れそうだわー。
ますます女に磨きがかかりますねーー
私もあやかりたい
ヨーグルトにトッピングとはさすがきゃりあさん
シンプルで沢山食べれちゃう
食べた～～～い！！
きゃりあさんすごいっ
さすがの一言です！！