送別会続きのこの10日ほどで、
体重が3㎏も増加しました、ううう、うう(涙)
こ、これはダイエット必要でし。
だって、細ウエストは正義ッッッ!!!
というわけで。
助けて、ビエナゼリーライブラリー!!!
と、頼ってみたのが、これ!
6食1,000円のお試しパック。
作り方は簡単!
牛乳を混ぜるだけ!
おやつとの置き換えなら、1袋。
食事代わりなら、2袋。
1袋分↓
2袋分↓
牛乳入れました↓
とろーり↓
うん、確かに。
2袋くらいないと、食事には足りないかも。
でも2袋で158Kcalなんだって。
これなら、カロリー的に問題なし。
牛乳も低脂肪だとつらいかな。
がっつり3.8%とかで作ると美味しいし、腹持ちばっちり。
味が6種類あるのもうれしいところ。
お試しで全部試せたので、お気に入りが見つかりました。
マンゴー・ピーチ。
グレフル・オレンジ。
ストロベリー・ヨーグル。
別々じゃなく、ブレンドするともっと好きな味になりました。
しばらく続けてみよっかなー。
体重が3㎏も増加しました、ううう、うう(涙)
こ、これはダイエット必要でし。
だって、細ウエストは正義ッッッ!!!
というわけで。
助けて、ビエナゼリーライブラリー!!!
と、頼ってみたのが、これ!
6食1,000円のお試しパック。
作り方は簡単!
牛乳を混ぜるだけ!
おやつとの置き換えなら、1袋。
食事代わりなら、2袋。
1袋分↓
2袋分↓
牛乳入れました↓
とろーり↓
うん、確かに。
2袋くらいないと、食事には足りないかも。
でも2袋で158Kcalなんだって。
これなら、カロリー的に問題なし。
牛乳も低脂肪だとつらいかな。
がっつり3.8%とかで作ると美味しいし、腹持ちばっちり。
味が6種類あるのもうれしいところ。
お試しで全部試せたので、お気に入りが見つかりました。
マンゴー・ピーチ。
グレフル・オレンジ。
ストロベリー・ヨーグル。
別々じゃなく、ブレンドするともっと好きな味になりました。
しばらく続けてみよっかなー。