今日も寒かったですねぇー
昼食の後、買い物に行った帰りマンションに住んでられる８０代の方と一緒になりそれから長話になりました。
ご自分の事をいろいろとお話しして下さるので、お聞きするのも大事だとお話を伺い家にたどり着きました。
寒い中のおしゃべり、お身体大丈夫だったかなーと心配してます。
私が家にたどり着いた後、主人が帰ってきました。
「おしゃべり長かったなー・・ 終わるのを待っていたんだよ」ですって・・!
待ってなくても良かったのに～・・
午前中はヨーガ教室♪
今日の出席は少なくて四人でした・・
先生がヨーガの本を持って見えました。
わかりやすい本ですので、「○○クラブ」の図書館に購入♪
「○○さん、一番に借りて良いですよ」と言われて借りてきました。
ひゃー 出来ないポーズばかりです。
ヨーガ教室、お疲れ様でした。
年配の方とのお話、ちょっと手軽なスペースがあるといいですね。
みなさん、お話したいことがたくさんあるんですよね。
聞いてもらえるとホットすることでしょうね。
meguiさんと話してると、揺ったりとできて、
つい話しが長くなるのかな、
聞いてもらえた☆満足感があったことと思います(*^^*)
ヨーガのポーズに首だけ曲げてみました、
こんなポーズが出来たらいいですね(^.^)
人のうわさは嫌だけど おしゃべりで勉強になることありますよね。
年配の人は物知りだし 私もお話を聞くこと嫌いではありません
ヨーガ教室 人数に関係なく続けて通うことが大事
megumiさんは 模範の生徒さんなのでしょう？
暖かい日はマンションの周りには椅子等あります・・
あれ～ 今気が付きました。
玄関を入るとゆったりしたスペースが有りおしゃべりました。次回は此処で♪
80代と言われてましたが今日はバスツアーとか♪
お元気な方でした。
社宅に住んでいる頃はうふふー 立ち話が日課でした。
今は偶然にお会いする方と立ち話でーす。
80代の方日々の生活は人に頼らず送ってられるようでした。
明るい素敵な方でした。
昨日のヨーガ、すこし真面目にしましたら今朝は節々が痛いでーす。
いろんな方々とのおしゃべりは教えて頂く事一杯ですよね。
そしていろんな人生が有るなーと勉強させられます。
ヨーガ教室の集会場、床が冷え冷えとするのでたぶん少なかったんだと思います。
春が待ち遠しいです・・
私も予定が重なって結構休んでます。
お年寄りはお話が好きなだけじゃなくて、
お話を聞いて頂けるチャンスも少ないだそうから、
こうしてmegumiさんのようにお話を聞いて頂けると
止めどなくお話ししたくなるんだと思います。
私なんて、泣き祖母の話をなが～く聞くのが
ついつい面倒で、早めに切り上げてしまい、
ゆっくり聞いてあげなかったので、
可哀想なことしたなぁ・・って思います。
病院の内科医の先生は、お年寄りのお話を優しく聞いてくれる先生が大人気のようですね～
でも、お元気な８０代の方のようで
多分、お喋り出来る場所はいっぱいありそうですね～
ヨ－ガの本の写真を見て驚きました。
このようなポ－ズをとったら、
私は、ぎっくり腰か関節痛が起きてしまいそうです。
でも、これが出来るようになったら体調もアップしそうですね。
megumiさんのヨ－ガのポ－ズは、どんな風ですか？
どんどん上達しているんでしょうね！
お喋りは、人間にとってとても大切です。
ストレス解消にもなるし、お口の運動で口の周りの筋力もアップします。
ネットで、ほうれい線解消の秘訣として、
口の内側から、舌でほうれい線を常に押し上げると良いとあったので、
何日間かやっていましたが、続きませんでした。
お喋りすれば、その運動も苦無く続けられます。
お話し相手にもなってあげれて、一石二鳥です。
このマンションは出来た当時は300人以上の小学生がいました。
今は少なくなり、年配者が増えました。
詳しい事はわかりませんがお一人の方も多いようです・・
その方たちの会を5年前に作ったのですがなかなか出て見えません・・
でも外でお会いするとよくお話しされます・・
昨日、寒い中でしたが楽しいひと時でした。
hiromiさんはおばあちゃまとお過ごしだったんですね。
可愛い可愛いお孫さんだったことと思います♪
お年寄りのお話を優しく聞いてくれる先生が大人気
わかりまーす。
年配者は人恋しいんだと思いまーす。
昨日の方、今日のバスツアーは日光とか言われてました。
楽しい一日だったでしょうね♪
そうそう、お友達は多いと言われてました♪
ラジオ体操は楽しいですがヨーガは身体が硬くて
この本のようなポーズは夢の夢でーす。
呼吸法もゆっくりですので私にとっては難しいでーす。
それでもしないよりはいいかなーと思って参加させて貰ってます。
おしゃべりってホントに大事で楽しいですよねぇー
あっという間に時間がたちます。
でも男の人にはわからないようで
今日は主人は仲間の集まりに出て行き早々と帰ってきました。
「早いね」と言うと
「女みたいにとりとめのおしゃべりはしないから」ですって・・
「失礼ねぇー」でした・・