《黒豆茶》

女性に嬉しい薬膳茶ですよ～

材料）
黒大豆　　半カップ
昆布　　３センチ
水　　４００ｃｃ

作り方）
黒豆はさっと洗って1カップ弱の水（分量外）に20分浸し、その水は捨てる。
鍋に昆布と豆と水を入れて火にかけ、弱火で約３０～４５分間煮る。
煮汁をこして、熱いうちに飲む。



飲み方）
1回150cc位。
漉した後、冷蔵庫で2日くらいもつが、都度温めて飲む。
1週間以上の連用はしない。（1ヶ月位間を空ける）

効能）
声を良くするといわれる黒豆はのどに良く、体を温めリラックスさせる。
また、安産や妊娠を望む女性にも適している。
空咳　膀胱炎　便秘　不妊症 女性の生殖器、女性ホルモンのトラブル、PMS、更年期障害。