乳がんは、日本人女性の20人に1人以上がかかるといわれ 近年疾患する方は 若い女性にも増えています
でも正しい知識を持って検診を行い 早期発見につとめれば 治る可能性の高い病気 でもあるのです
乳がんは 決して女性たちだけの問題ではありません
大事な家族 パートナーと一緒に乳がんから 愛する人を守っていきましょう
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さぁさ 検索はgooでネ
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本日は5：30起床 朝焼けの割にはどんより 鉛色の空が深く垂れこめる
妻に『もうすぐ結婚記念日だから そのあたりで なんかおいしいもん食べに行こう是』 と
さて そうは 言ったものの ジブンにとって"おいしいもん"って なんだ!?
どっちかってと あっさり生に近いものが好き 29もサカナもVegeも
ゴハン粒をほとんど食べないので ゴハンとの相性を考える事も不要
Salt&Pepper LemonにEXV-OILで なんでも美味しくいただけちゃう
一般的に何かをいただくときって カテゴリー『ごちそう』 と カテゴリー『腹のたし』蛾あり升
ん蛾 永らくSportsをしていると いただく事も練習の内になってしまぃ…
Athlete的見地～ 枯渇するほどに 食べたいもの＝食べないとイケナイもの となっちまぃ
腹のたし＜カラダのたし という図式に
結局 心の底から好きな食べたいもの って 『Sandwitch』…
だって そんときに"食べたい愚材"を 好きなようにSANDしていただけるから
なにより あっさりしてて カーボ&プロテイン&オイル のバランスも摂れるもん
んでも これって 外国でも苦労しないキャラ だけど メモリアルなごちそう じゃないなぁ…
他方 主夫的見地～ ごちそう＝家で早々に作れないモノ
手に入りにくいSpiceでじっくりCookされた料理って めちゃくちゃ美味しいネっ
時間のかかる煮込みとか たまに食べると めちゃくちゃ美味しいネっ
"鯛のあらだき"大好物なんdeath蛾 自分でも作れるんdeath蛾 鉄母や御父さんの技の前には… ネ
って事で レアな食材&調理でいくと パリッとトルティーヤなTexMex
ピリッとセサミンFlavorなKorean まさに食の芸術なDimsum（ワゴンサーヴ仕様）か
うむ こりゃ良さそう メモリアル☆いつもの「翠亨園」ってのも イイねっ
んでも 食べ放題っていわれても もうそんなに食べれないしなぁ…
んでも何より重要なのは ゴハンではなくBeerとの相性
んでも ィやっぱおいしいもんって"SAND"だな メリメリっとアメリカンマスタードをきかせて
ピクルスてんこ盛り で ベーグル仕様なら なお良し是☆
PHOTO：昨年のSeattle EINA蛾作ってくれたSmokeSalmon&CreamCheeseSAND
モチロン OrganicBagle仕様是
朝食 風邪気味の妻に "黒ゴマトマトリゾット" をぱぱっと用意
コンソメでもいいんだけど 水炊鍋のあとのSoupなんか Vegeの旨みが沁み出ててG
玄米と大麦のゴハン入れて トマトに黒ゴマたんまり 仕上げパルメザン カンタンっ☆
エンジン全開な朝 や 枯渇してもぅ後はぐっすり眠りたいって時に Gだ是
っとまぁ 台所を預かるAthlete いっつも食べる事ばっか考えて升ネ はは
昨日の菊－鍋が効いてて 脚蛾張ってた なもんで 本日は軽くRoadWork
のつもりが 折り返し地点で 結構ノッてきた 折り返さず直進っ
Seasideをてくてく んでも 最後の5kmはさすがに脚に来ましたネ ヒアルロンじゃない方の膝に…
ィ夕方 入院中のTHUMP-Pro OAKLEY病院より連絡あり
医師：『だいぶ腐食が進んでるようですねぇ この先の事を考慮してオペしといた方が…』
家族：『す 少し 考えさせていただけませんか』
2度目に連絡した時には オペ終了 あれれ？ 見切り発車？
医師：『無事に成功Death んま ボクも試してみたかったんで』
家族：『は はぁ まぁ 治ったんならいいんdeathケド ありがとうございやすっ』
医師と家族の間の"ボタンの掛け違い" これはEyewearもホンモノの患者も一緒だネ
今回は一回で全快っ ThanxOakley.jpStaff☆ 委託せずジブンでオペっちゃうなんてマジRespectっ
本日の練習 RUN：ROAD 20km 2h 昨日以上に つ か れ た
