週1回程度でリハビリに通い数年が過ぎました。
良くなっているのかどうか判りません。
でも、暇なので通います。
毎回40分。
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PRP、最終回の5回目です。
次回からは一般診療になります。----- 3月
先生からは膝のトレーニングをしっかり行うように言われました。
「おうちでできる簡単トレーニング」のパンフを基に明日から行います。
4回までではまだ痛みます。
2週間後が楽しみです。
半年に1回の定期検査に行きました。
何もなく、前回と同じでした。
驚いたのは、同じ名前の人が女性二人、男性一人いたことです。
9時20分から11時までかかりました。
次は6月です。
膝の痛みが少なくなってきているようです。
もう少し時間軸で見てみます。
4回目は12月です。
1回目は効果が判りませんでした。
2回目は2~3割ほど良くなりました。
3回目を行いました。