土曜日に春の霞ヶ浦マラソンに向けて、ランニングを開始しました。
尾根道のウッドチップが敷かれているトレイルを5kmほど。
走ったり歩いたりの完全にリハビリペースです。
始めからペースを上げすぎると故障しやすいので、ゆっくりレベルを上げていくつもりです。
ランニングの目標
霞ヶ浦10マイルはのんびり完走
6月の西湖マラソン(20km)で2時間以内の完走。
年末の河口湖マラソン(フル)完走。
・・・出来るかなぁ。(笑)
*
息子が成人式に出掛けていきました。
ちょっと昔に生まれて幼稚園、小学校に入ったばかりという印象なのに、
年月の経つのは速いモノですねぇ。
尾根道のウッドチップが敷かれているトレイルを5kmほど。
走ったり歩いたりの完全にリハビリペースです。
始めからペースを上げすぎると故障しやすいので、ゆっくりレベルを上げていくつもりです。
ランニングの目標
霞ヶ浦10マイルはのんびり完走
6月の西湖マラソン(20km)で2時間以内の完走。
年末の河口湖マラソン(フル)完走。
・・・出来るかなぁ。(笑)
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息子が成人式に出掛けていきました。
ちょっと昔に生まれて幼稚園、小学校に入ったばかりという印象なのに、
年月の経つのは速いモノですねぇ。