食べすぎ

寒いからでしょうか（関係ないか）

ここのところ食べ過ぎ気味です。

少し前まではすぐ胃腸薬に手を伸ばしていたのですが、

最近はそれをやめています。

食べ過ぎたら、そのあとはぐっと小食にする、胃を休ませてあげる、

というだけにしています。

胃薬を飲んですぐ効く、という時期（？）は過ぎ、

最近では胃薬を飲むと、それをやめるタイミングや、その胃薬でかえって調子が悪くなる、

ということが感じられるからです。

ま、そもそも食べ過ぎなければよいのですが（笑）・・・。

明日は丸子山王日枝神社の節分祭。

午後5時ごろ、神社で豆まきが予定されています。

ゴルフの練習の後にお寄りになってはみてはいかがでしょう。

 

 

丸子橋ゴルフ練習場