腹八分

気がついたら、夕飯の時にご飯を２回おかわりしていました。

夏の暑い日々でも食欲は一向に衰えない私ですが

少し涼しくなるとたくさん食べてしまいますね。

食べてもきちんと消化できていれば良いのですが、

もはやその年齢は過ぎました。

好きなものは遠慮せず食べますが、

腹八分、は肝に銘じておきたいです。

特にこの季節は・・・。

ビルの間から見える秋の空

 

丸子橋ゴルフ練習場