久しぶりの活動日
眼鏡なしで 調理補助ができた
マスクは必須なので 眼鏡が曇りやすい…
手を止め眼鏡拭いたりして作業が進まなかったが
きょうは とても快適な作業ができて 心地よい疲れです（笑）
ランチ
赤魚西京焼き弁当
鰆の西京焼きと
旬の野菜をバランスよく詰め
季節を感じる期間限定のお弁当でした♪
吟味したもち米に 海の幸と
山の幸を盛り込み 四季の味わいが
楽しめる「おこわ弁当」が 大好きです！
定番おこわと季節のおこわの中からチョイスでき
きょうは「極うま牛肉おこわ」と「お赤飯」をいただいた
「トコジラミ」の出没情報が増加し
「電車の座席にいた」とSNS上の記事を目にした
刺されると非常に強い痒みを生じさせて
繁殖力も強いとされている
ある情報番組で
被害に遭った方の症状は酷く
長時間 電車に乗車する時は とても不安…
いろいろとネットで調べましたら天然由来成分の
「ピレカロール」が良さそうなので 購入
きょう 定形外郵便で届きました
ピレカロール
出かける前に洋服にスプレーして
目に見えない隙間にいる「トコジラミ」を
ブロックしてくれるので 安心して帰省できそうです
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