爽やかな秋晴れの横浜。
本格的な気功の修行も2回目となる。
本格的と言っても、初心者コースなので、
気功を行うために必要な身体作りがメインとなる。
1ヵ月前に行った、基本的な身体の使い方や氣感をアップさせる方法を
一つ一つ丁寧に復習する。
先生は、
ここで月1回やることも必要ですが、毎日の習慣として行わないと
小周天は達成が難しい。
楽しみながら、毎日時間と場所を決めて行ってください。
と。
私も、1か月前に
練習用のDVDを真似ながら、朝5時起床で気功を行うと決めた。。。
が、DVDを見ながら全ての気功を行ったのは28日の内、13日。
残りの15日は、寝坊の為時間が取れず短縮して行うという事態に。。。
先生に正直に言うと、
できればDVDの全てを行った方がいいが、
出来ない時も当然あるでしょう。
少しでも、毎日行うことが進歩の秘訣です。
と、励ましてくれた!
ありがとうございます。
氣を扱えるようになり、施術の仕事に活かしたい!
もっと精進します。
本格的な気功の修行も2回目となる。
本格的と言っても、初心者コースなので、
気功を行うために必要な身体作りがメインとなる。
1ヵ月前に行った、基本的な身体の使い方や氣感をアップさせる方法を
一つ一つ丁寧に復習する。
先生は、
ここで月1回やることも必要ですが、毎日の習慣として行わないと
小周天は達成が難しい。
楽しみながら、毎日時間と場所を決めて行ってください。
と。
私も、1か月前に
練習用のDVDを真似ながら、朝5時起床で気功を行うと決めた。。。
が、DVDを見ながら全ての気功を行ったのは28日の内、13日。
残りの15日は、寝坊の為時間が取れず短縮して行うという事態に。。。
先生に正直に言うと、
できればDVDの全てを行った方がいいが、
出来ない時も当然あるでしょう。
少しでも、毎日行うことが進歩の秘訣です。
と、励ましてくれた!
ありがとうございます。
氣を扱えるようになり、施術の仕事に活かしたい!
もっと精進します。