自画自賛

2019-03-16 04:03:35

テレビ見て
同年代の男のオヤジっぷり( 一一)
同年代の女のオバはんっぷり( 一一)

きったなくなってるよねーーーーーー

ひどいもんだわ

やっぱ私若いわーーーーー

やっぱ健康と筋肉よ

まず健康であることよ
健康なら顔色も
肌の張りもいいのよ

で
その上で
顔と体の筋肉を使う事

化粧水ぬったくったって
表情筋使わなきゃ
弛むわよw

食事も大切よね

ぶっちぎりの若さでばく進するわ

オバはんには引き込まれないわよw

快感

2019-03-16 03:57:26

ようやく筋肉の使い方がわかってきて
快感の日々です

ほぼマンツーマンで
先生に教えを受けて
かれこれ2年半で
得とく

あーーー
先生はこのことを言っていたのかーーーーと
実感する日々です

しあわせ

ふーーーーーん

薬で逮捕?された人
ぶっちゃけ
あの人がかかわってる
音楽?も聴かないし
ドラマも映画も観たこと無いから
わたしにとってはどうでもいいことで
何ら関係もないし
思いも無いけど
結構ニュース　ワイドショーで取り上げるのね

意外だったわw

へーーーーーーーーーーーーえ

24h営業することがどれ程大変な事か　
他業種だけど以前経営してたから知ってるわ　
所詮パート・アルバイトなんて当てにはならないのよ　
勝手に変えられちゃフランチャイズ契約の意味ないし
本部が了承しないのも当然だけど
SNSや報道に載せると違うのねw

昨日から頭の中でSAKURA

昨日から頭の中で
いきものがかりのSAKURA
ぐるぐる鳴ってます

今リアルでようやく聴いた

あーーーーーーーーーーーー
春になっちゃうよーーーーー

くそ面倒な事があるのよ
ひとつ

あーーーーーーーーーーーーーーーーーーくそ面倒くせえ

まっ仕方ないなっ
あたししかやる奴がいないんだからな

動けることの幸せ
こつこつ努力してきたことが身についてきたことに幸せを感じて
やるっきゃないわ

皆々様も
がんばっぺーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日から3月らりぱっぱ

早いねーーーーーーーーーーーー
もう今年も2ケ月終了
6分の1
過ぎました

昨年
12月初旬からの左上腕三頭筋の痛みも大分和らいできたし
でもまだ痛むけどね
何するにも使う筋肉なのがよくわかったわ

今年1月中旬からの右肩甲骨下部の筋違いも治ったし

2月中旬から腫れた歯痛も治まった

幸せだわーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


1月末からストレスのたまる生活状態だったけど
もう少しで終わります
早く終わってくれーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

で
気掛かりな事も
昨日ようやく終了

幸せ