Welcome to try it!!! 21

2009-07-15 21:05:14 | UK

和風かぼちゃサラダ

            

 材料

かぼちゃ・・・・ 1/4個          ドレッシング

しめじ ・・・・ 1/2袋             マヨネーズ・・・大さじ2

えのき ・・・・ 1/2袋              しょうゆ ・・・大さじ1と1/2

長ネギ ・・・・ 1/2本             こしょう ・・・・少々

レタス ・・・・・ お好みで

塩、こしょう・・・各少々 

 作り方  

①かぼちゃを5㎜の厚さにスライスし、耐熱皿に入れ、塩、こしょうをして ラップをかけて電子レンジで6~7分加熱する。

②ネギは斜め切りにして、しめじは石づきを取り、えのきは石づきを取り3等分に切る。これを耐熱皿に入れ、ラップをし電子レンジで2分加熱する。

③ ①を温かいうちに 軽くつぶす。(あまりつぶし過ぎないように!!)

④ ③に②を入れ、ドレッシングの材料を入れて、混ぜ合わせる。

⑤器にレタスを敷き、上に④を盛る。

ポテトサラダのかぼちゃバージョンといった感じですな~~。 なので 具材はお好きなように かぼちゃは形が若干残るくらいが美味しいと思います。