「電気をつけっぱなしで眠る人」の
怖~い病気リスク???
>就寝時には部屋を暗くしたほうが眠りに入りやすい、ともいわれていますが、
なんと電気をつけたまま眠ってしまうことで、
私たちの健康に悪影響を及ぼす危険があることがわかっているのです。
(WooRis/ニコニコニュース)
え、そうなんですかっ。
記事にあがっているのはどういう病気かというと、
乳がん
うつ病
肥満
だそうですよ。
極力、真っ暗にして眠ってる私としては、
明るくするまでもなく《肥満》なのだから、
明るくなんかしちゃいけねー、ってことですね(笑)
個々について、詳しくは下記の記事をご参照ください。
これはヤバい!「電気をつけっぱなしで眠る人」の怖~い病気リスク3つ
(WooRis/ニコニコニュース)
http://news.nicovideo.jp/watch/nw1273870?news_ref=top_hrank
嘆かわしいことですね。
電気の明かりはやっぱり人工的だからでしょうか?
私が小さかった頃は 夜は真っ暗でしたが、今は明るくなりましたよね。
すみませんでした。
現代人が過剰に健康不安やリスクを気にしている気持ちに過剰反応してますますストレスを感じていたら、
せっかくの情報は 健康不安を呼ぶと言う事例が多すぎて、
診療所でで働く人間としては 複雑な気持ちになります。
樹さんのセレクトじゃなくて、
記事を見ていての感想です。
メールアドレスに飛べなかったので この場をお借りして謝罪いたします。
いや、ご紹介したのは私ですので、
重ねておわびいたします。
夜寝るときの明るさは好みだけではすまないのだな、と思っただけです。
すみません。