最近の徘徊事情

2014-01-11 10:46:04 / からだ

本来、身体のことを考えたら、週末はサクッとハーフを走りに行くのが何よりなのだが、昨朝はやんごとなき事情により近所をグルグルにて徘徊候。現状把握に1km×3のタイム計測、その後は、ひたすらインターバルトレーニング。風に刃向かってダッシュする自分はアホかと。トータルで10kmになったところでハラが減ったから帰った。そして朝めしを食った。だからどうした？と自分を問い詰めたい土曜日の午前。どうではあれ、体中が痛いのである。あし、ヤバス。






Live-Red (SALSA DiP : 2/9)





Editor CABEZÓN

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