朝
チョコ味プロテインの調整豆乳割り+ハッカ油
昼
インスタントラーメンに
茹でチャーシューと醤油卵、豆もやし、海苔
ビフィックス1000
梨1/4
ビフィックスは容器目当てで買いました。
小容量のペットボトルが欲しかったんです。
せっかくなので、飲みました。
晩
キノコの蒸し炒め
ささみ鶏ハム
味噌マヨきゅー
低糖質パスタ75gで明太スパ
プーカプカさんのブログで紹介されていた、ポポロスパのCarbOffパスタ。
近所のスーパーでは見つからなかったので、アマゾンで購入。
細い割に茹で時間が長いのと、ちょっとモソモソした食感が好みが分かれるところですが
パスタですよ!この味はパスタ!!
パスタを重曹を入れたお湯で茹でると、中華麺風の味になるのですが、
このパスタでもなるのならば、細ストレート麺のラーメンや
焼きそば風のものならば楽勝で作れるようになりますね。
チョコ味プロテインの調整豆乳割り+ハッカ油
昼
インスタントラーメンに
茹でチャーシューと醤油卵、豆もやし、海苔
ビフィックス1000
梨1/4
ビフィックスは容器目当てで買いました。
小容量のペットボトルが欲しかったんです。
せっかくなので、飲みました。
晩
キノコの蒸し炒め
ささみ鶏ハム
味噌マヨきゅー
低糖質パスタ75gで明太スパ
プーカプカさんのブログで紹介されていた、ポポロスパのCarbOffパスタ。
近所のスーパーでは見つからなかったので、アマゾンで購入。
細い割に茹で時間が長いのと、ちょっとモソモソした食感が好みが分かれるところですが
パスタですよ!この味はパスタ!!
パスタを重曹を入れたお湯で茹でると、中華麺風の味になるのですが、
このパスタでもなるのならば、細ストレート麺のラーメンや
焼きそば風のものならば楽勝で作れるようになりますね。