従来店
エアロ５０ ５０分
エアロです
新規コンビです
目が真剣
これ、皆同じ症状
２ブロック覚えていくんだもんね
私は来週休みだしな～３週やれないから、今日しっかりガッツリ覚えないとか気合い十分
これから夏に向かって休みがちになるからな～
エアロ５０ ５０分
エアロです
新規コンビです
目が真剣
これ、皆同じ症状
２ブロック覚えていくんだもんね
私は来週休みだしな～３週やれないから、今日しっかりガッツリ覚えないとか気合い十分
これから夏に向かって休みがちになるからな～
日高屋でランチ
ネイル終わったのが１時半過ぎ
地元まで戻ってきてからランチ
お腹空きすぎてフラフラ
ランチにありつけたのが、３時でした
とまと酸らー湯麺と餃子
とまとって言うより、とまとジュースかケチャップ
ラー油とお酢を追加で、良い感じ
はぁ～お腹いっぱい
ワールドカップ、ブラジル大会まで、あとちょっと
やってみましたワールドカップネイル
右手は日本
左手はブラジル
人差し指と薬指は、トップコーティングを変えて光らないようにしました
ちなみに、右手の数字は背番号ではなく、2014年って意味だからね
従来店
エアロ６０テクニック ６０分
エアロバイク １０分
マッサージチェアの虜です
エアロです
今日１回だけのコンビ
簡単だから～はウソだしね
強度上げるから、難度下げても大変
しかも３ブロック新規コンビで１回限りのプレッシャー
息もあがるわな
ガッツリ動いて汗だくでした
エアロ６０テクニック ６０分
エアロバイク １０分
マッサージチェアの虜です
エアロです
今日１回だけのコンビ
簡単だから～はウソだしね
強度上げるから、難度下げても大変
しかも３ブロック新規コンビで１回限りのプレッシャー
息もあがるわな
ガッツリ動いて汗だくでした
新店
ファイトアタックBEAT ５０分
ルームランナー(歩く) ３０分
ワールドカップブラジル大会、日本代表壮行試合が埼玉スタジアムで開催
親善試合だしね
さほど、スポクラは空いてませんでした
テレビも、サッカーじゃないし
ファイトアタックです
こちらは、参加者少な目
広々使えるから、ラッキー
レッスン最後に、スタッフから
来月いっぱいで辞めると発表されました
残念だな～
型が綺麗な女性スタッフだったのに
ファイトアタックBEAT ５０分
ルームランナー(歩く) ３０分
ワールドカップブラジル大会、日本代表壮行試合が埼玉スタジアムで開催
親善試合だしね
さほど、スポクラは空いてませんでした
テレビも、サッカーじゃないし
ファイトアタックです
こちらは、参加者少な目
広々使えるから、ラッキー
レッスン最後に、スタッフから
来月いっぱいで辞めると発表されました
残念だな～
型が綺麗な女性スタッフだったのに
14.05.25浦和レッズHP
原口元気 ヘルタ・ベルリンへ完全移籍合意のお知らせ
このたび、原口元気(23歳)がドイツ・ブンデスリーガ のヘルタ・ベルリンへ完全移籍することに合意いたし ましたので、お知らせいたします。
なお、6月1日(日)に行われるヤマザキナビスコカップ 予選リーグ第7節 名古屋グランパス戦が浦和レッズで の最後の試合となり、6月中にドイツで行われるメ ディカルチェック終了後に、正式契約となります。
【選手名】原口元気(はらぐち げんき) HARAGUCHI Genki
【生年月日】1991年5月9日生まれ(23歳)
【出身地】埼玉県熊谷市
【身長／体重】179cm/70kg
【ポジション】FW
【サッカー歴】江南南サッカー少年団→浦和レッズ ジュニアユース→浦和レッズユース→浦和レッズ
【その他出場歴】 日本代表(A) 3試合出場
【主なタイトル】 2011年 Jリーグヤマザキナビスコカップ ニューヒー ロー賞
原口元気 ヘルタ・ベルリンへ完全移籍合意のお知らせ
このたび、原口元気(23歳)がドイツ・ブンデスリーガ のヘルタ・ベルリンへ完全移籍することに合意いたし ましたので、お知らせいたします。
なお、6月1日(日)に行われるヤマザキナビスコカップ 予選リーグ第7節 名古屋グランパス戦が浦和レッズで の最後の試合となり、6月中にドイツで行われるメ ディカルチェック終了後に、正式契約となります。
【選手名】原口元気(はらぐち げんき) HARAGUCHI Genki
【生年月日】1991年5月9日生まれ(23歳)
【出身地】埼玉県熊谷市
【身長／体重】179cm/70kg
【ポジション】FW
【サッカー歴】江南南サッカー少年団→浦和レッズ ジュニアユース→浦和レッズユース→浦和レッズ
【その他出場歴】 日本代表(A) 3試合出場
【主なタイトル】 2011年 Jリーグヤマザキナビスコカップ ニューヒー ロー賞
