歩行浴

歩行浴



膝下までの深さの浴槽のなかを歩く。

温水と冷水の２つの浴槽があり、
これを交互に刺激する。

	アース製薬 温泉郷めぐり 30ｇｘ18包
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	アース製薬

トゴール湯

トゴール湯



女性特有の悩みである肩こり、
冷え性に効果がある。

新潟で産出される放射線を含んだ
鉱物を使った湯。

	夢みるここちのピップほっとリフレ 首・肩用
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	ピップ

ボディシャワー

ボディシャワー



四方八方からシャワーが体に吹き付けて
くる。

心地よいマッサージ効果を生む。

疲労回復に良い。

	タカギ(takagi) キモチイイシャワピタWT 節水・低水圧 フック使用タイプ JSB022【2年間の安心保証】
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サウナ

サウナ



フィンランド生まれの高温蒸気浴。

高温に熱した石に水をそそいで
蒸気を発生させ、浴室全体の温度を
高める。

	サウナの教科書: 大人のたしなみシリーズ (Gakken Mook 大人のたしなみシリーズ)
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	学研パブリッシング

寝湯

寝湯



３０cmほどの浅い湯に、寝ながら入る。

肺や心臓への負担も軽く、
長時間入れるように低温におさえられている。

	東京天然温泉ガイド
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	メディア・パル