長旅の準備だが

行動食4日分

1.5kg÷4日＝375g

Ⅰ日375ｇかぁ😅 

やっぱし昼弁当も頼もうかな❓

今回は新しいアイテムが二つ

シュラフカバーはマンゾクにて購入

ゴアではないが安いのでゴアもどきを買った😁 

もういっちょは

10ℓスタッフバック

防水機能があるやつ

長旅で衣類を濡らしたくないから

んでも全部小屋泊まりだから

乾燥室で乾かせるんだけどね。

それよか

この弱っちくなった体で歩き通せるやろか❓

リタイヤは御免だが

さてどうなるやら❓

ちゃんと生きてますよ

ほぼ一週間ぶりの

ブログ更新ですかねぇ～😅 

実は帯状疱疹の跡はもうかなり修復されたのだが

ずっとヒリヒリしたり

痒みが酷かったりで

夜にパソコンに向かう気にもならず放置してました。

四連休もしたことと言えば

牛スジを煮込んで　　柔らかくしたら

野菜と一緒にこれで　　炒めたら

登山用のペミカンの完成　　

19日には家からチャリで

登山口まで行って

ゆっくりゆっくり歩いて山頂へ

なんか坂道の自転車こぎのほうが疲れたわい！

連休中もひたすらにジッと

「我慢の子」

疱疹が治るよう・・・

月末に長い登山予定があるのだが

明日、皮膚科を受診して

どうするか決めよう！

木曾駒、宝剣岳、三沢岳

今日は娘たちの写真から

お送り致します。😀 

初日はテン場に行く前に

カッパを着たまま「中岳」を通過しただけだったが・・

翌日は6時頃からは回復傾向

そんじゃと、テント撤収前に駒ヶ岳登頂

御嶽山や富士山など見事でした

撤収したら担いで宝剣山荘まで移動

大型ザックはデポしてアタックザックのみで❕

山頂付近でmeekさんがこれから行くコースを観察

お次は「トロルの舌」でワシもポーズ

カメラ女子が撮るとこうなる

魔女宅といいこれといい

ほんまの「カメラ女子」やわ❕

だてにYAMAP保険のパンフレット写真に

採用なっとらんわ😀 

昼前には三沢岳到着

ここが誠に昼寝に丁度いい

木こりの石焼ビビンバ出来上がり

ラストは山荘で荷物を回収して

千畳敷駅に戻りました。

初めての中央アルプス

いや、待てよ❕

御嶽山も中央やな、ならば初めてでは無いな(^^♪

ロープウェイに乗れば

いくらでも日帰りできる山だが

やはりテント泊の魅力もいっぱいある

この日は夕焼けも

天空の星空も

そしてきらめく御来光も

見れなかったが・・

帯状疱疹の痒みに苦しみながら・・

ただただピークを踏むだけの登山よりも

何倍も楽しんだテン泊登山でした。

初日はガスガス

でも二日目は

誰もが撮るスポットで❕

仔細はYAMAPで

新たなるアイテム

モンベルに用事があって立ち寄ったら

案の定いつもの衝動買い😂 

初めてのロールアップ方式

雨蓋が無いから不便もあるが・・

ついつい雨蓋に何でも放り込んでしまって

上側が重くなることもないだろう😊 

いいなぁ～って思ったのは

ショルダーベルトにポケットが！

まるでトレランザックみたい😃 

インナーで防水仕様になっているので

沢でも使えそうな感じ❕

日帰りだとこのザックの

出番が増えそうだ😄 

モンベルの回しもんでは無いですが・・

キトラパック35

せっせとペミカン作り

以前に作ったのは

牛スジ入りペミカンでした(^^♪

んでもって今日はシーフード入りペミカン作り

何タラエビと帆立をチョイス❕

これとは別に人参、玉葱、ニンニクを

オリーブオイルでしっかりと炒めて

シーフードと混ぜ合わせ

水分を飛ばしから

300ｇと250ｇ二つ出来ました

これを凍らせて山に持っていきます

具が少ない分は冷凍の

アスパラやブロッコリーを放り込んで

お好みのカレールーを入れれば

シーフード＆ベジタブルミックスカレーの完成😘 

さてとどこのお山で食う事やら❓

テスト登山

いつもの姉妹と

恐る恐る大辻山へと向かう

まだ痛み止めのお世話にはなってるものの

さしたる問題もなく行って来れた

今度はもう少し

運動強度を上げてみるかな😃 

んでも焦らず焦らず❕

仔細はYAMAPで

さっさと日だけは・・

流れてる気はするけど

実際はまだそう経ってない！

立山のウエディングフォトの会を終えて

下山する辺りから思い起こせば

帯状疱疹の症状が出始めた❕

なのでまだ二週間余りしか経っておらず

その前日が白山にいた訳だ。

まだ元気だった

もうドス黒いとか😅 

それがだ

今は自重生活😂 

家で久しぶりのススタケ煮

信州の方では鯖缶と一緒に炊くらしいが

生憎と鰯の缶詰しか無かったので

それを使う、青魚なら一緒でしょ(^^♪

ワシは口は全く肥えていないから

味噌で味付けしたら充分美味いです😋 

新しい日帰り用ザックも買ったことだし

そろそろ体を動かしてみるかな❓

何故だか好かれる

8/21の白山室堂でも

この時もワシにだけ群がってきた！

今日庭先で余りにも付きまとうので

撮影を始めたら逃げられた(^^♪

なんか山では塩分を舐めに来るとか

聞いたことがあるけど❓

それともワシのフェロモン❓😅 

あぁ加齢臭かな😀 

ゴロゴロしてるだけなんで

書くことも無いので

沢上谷の画像

山娘２からもらったのをアップします。

この沢は全然水温が低くない！

なのでこんなのもわざと

滝の裏側

ワシでは登れません！

最後はゴボウで登る

いくら防水仕様と言っても

心配なので口に咥える

やっとこさ退院

月曜日に入って

今日金曜の夕方に退院だから4泊5日

ひたすらに点滴治療でした。

帯状疱疹について調べたら

原因としてはストレスとか疲れが原因とか❕

んで疲れ原因であろう？登山履歴を

YAMAPでで見てみたら・・

8/10（月）毛勝山

8/14（金）大日の周回コース

8/16（日）振子沢

8/19（水）大日岳

8/21.22（金土）白山

8/23.24（日月）立山

8/26（水）沢上谷

この他にも行ってるが頻繫だったたのはこの辺かな

ちょっと調子こいて爺さんは遊び過ぎかも😆 

ちょっとは自重するかな・・❓

って思ってもないかも😊 

入院三日目

月曜日に受診して即入院です😭

これで合計8本の点滴治療終わって

今現在、帯状疱疹の痛みは少し薄らいだ

早く出て山に行きたいが、今日沢山の本等を持って来てくれた山娘1が、退院しても直ぐに山に行っちゃダメですよ！

って念を押されたので、大人しくしてるつもり、なるべく、たぶん、里山くらいなら??🙃