
パプリカ大好き♪
そのままサラダに入れても美味しいし、煮込んだり焼いたりすると甘みが増してなおさら美味しいし♪
何よりもカロテン豊富なのが、女性にはなおさら嬉しい♪♪
今は国産パプリカが手軽に手に入るので、ついつい手にとってしまいます(^^)
引き続きルクエ料理。
ルクエのスチームロースターを使用した焼きパプリカのマリネです♪
お手軽なので、思い立ってどうぞ♪
○材料
・パプリカ(赤・黄) 各1/2個
・塩 少々
・アンチョビペースト 小さじ1/2
・ブラックペッパー 少々
・バルサミコ酢 小さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
○作り方
①パプリカは種とヘタを取り除き、1.5cm幅の長さに切る。
②スチームロースターにパプリカの皮を上をし並べる。
③蓋をし500wで2分加熱。そのあと蓋をあけ、さらに500wで2分加熱する。
④熱いうちにaをあえる。そのまま冷ます。
※冷たく冷やすとさらにおいしくいただけます。

そのままサラダに入れても美味しいし、煮込んだり焼いたりすると甘みが増してなおさら美味しいし♪
何よりもカロテン豊富なのが、女性にはなおさら嬉しい♪♪
今は国産パプリカが手軽に手に入るので、ついつい手にとってしまいます(^^)
引き続きルクエ料理。
ルクエのスチームロースターを使用した焼きパプリカのマリネです♪
お手軽なので、思い立ってどうぞ♪
○材料
・パプリカ(赤・黄) 各1/2個
・塩 少々
・アンチョビペースト 小さじ1/2
・ブラックペッパー 少々
・バルサミコ酢 小さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
○作り方
①パプリカは種とヘタを取り除き、1.5cm幅の長さに切る。
②スチームロースターにパプリカの皮を上をし並べる。
③蓋をし500wで2分加熱。そのあと蓋をあけ、さらに500wで2分加熱する。
④熱いうちにaをあえる。そのまま冷ます。
※冷たく冷やすとさらにおいしくいただけます。
