鶏肉と長芋のカマンベールチーズ焼き

今日は寒いですね
こんな日は身体を温めてパワーもくれる
「鶏肉と長芋のカマンベール焼き」
で、元気をチャージです！

鶏肉は身体を温め、体力をつけてくれます。

また、長芋は元気を補い、胃腸を整え、滋養強壮に効果があります。

更にチーズは粘膜を潤して乾燥から守り、風邪を予防してくれます！

食べて身体の中から健康に









#鶏肉
#長芋
#カマンベールチーズ
#温活
#身体の中から健康に
#食べよう
#kanal料理教室
#kanal薬膳料理教室
#薬膳料理
#薬膳