木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン～速報～

８月３０日に開催された
「木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン」

完走完踏出来ました～♪



見て、この高低差

かなり厳しいコースで膝をやられた為
タイム的にはトホホですが
木曽町全体で盛り上げようという心意気が感じられる楽しい大会でした。


レポは追々上げて行きます。

金井公園ぐるぐる

このところ去年の富士吉田火祭りロードレースの記事のアクセス数がアップしまくり。
gooブログのマラソン（ランニング）ランキング１位になったりしてびっくり！？
皆様ありがとうございます。



２３日に仲間内でジョグしてきました。



台風は近づいて来ていたが、ここいらは影響無し。

駅前から金井公園までてくてく歩く



到着



芝生が綺麗



この中のジョグコースを走る。

各々好き勝手走るのだが、１周で終わる人、がっつり走る人それぞれ。

のんびり走ろうかと思っていたが
大人数で走っていると、ついついペースが上がる。



結果、ビルドアップ走になる。



みごとにぐるぐる。



急に雲行きが怪しくなってきて、ぱらぱらと水滴が顔に当たる。




近くのスーパー銭湯で汗を流した後
バスにて駅前まで移動

居酒屋にてかんぱ～い！！


さて、今週末は８月のムフフな大会
「木曽町グレートトラバース100kmウルトラマラソン」


なれど、２日前に腰痛発生！？

軽いので週末までには治るとは思うのだが・・・
・・・ダメなら観光と応援してきますわ・・・。

第５回奥多摩周遊エコ・ジャーニー９９ｋｍ～総括～

エコ・ジャーニークラブさんより大きな封筒が届いた
中には・・・


手作り感いっぱいの完走証

正式タイムは１６時間１３分１５秒


そして、参加者記録一覧

エントリーは１０６人
出走　８８人

リタイア　２０人
完走　６８人

一番速かった人、１０時間４４分
一番楽しんだ人、２２時間００分


なんか、いろいろと企画外の大会でしたね。
普通のウルトラマラソンと比べてもしょうがない。
別ジャンルの大会です。


今回は最初からのんびり行こうと思っていましたが、
それでも最後は疲れきっていました。


写真も撮っていたが
肝心のスタート、ゴール会場やエイドの写真が無くて
後で気が付いて、うわ～って感じ。
なんせ、エイドは着いた瞬間、補給しか考えてなかったもんな～。
人気ブログを見ると、その辺りがちゃんと押さえられてますからね。
どうやら一流ブロガーにはなれそうもありませんね・・・。



当日は初夏で暑さ慣れしてなくて
３０℃であち～あち～と騒いでいたが
このところ３５℃越えは当たり前
昨日は３７℃を越えていた。
このところの暑さはヤバイよね～。

第５回奥多摩周遊エコ・ジャーニー９９ｋｍ ～後半～

奥多摩湖に着いたところから、後半はじまり、はじまり～



トレイル区間は終了し、残りはオンロード
青梅街道を更に上って行く

これまではトンネルは迂回路を通っていたが、この先はトンネル内走行


歩道は無い。



湿気が多くて風も無いので、そんなに涼しくないし
交通量多くて空気悪いし、
車怖いし。

５０km　8：21：23



峰谷橋



浮き橋。
制限時間はあるし、歩いてみたかったが

この階段見て、挫折・・・



麦山橋

川野トンネル手前の酒屋さんの自販機で
ランナー４人で休んでいると
酒屋さんのおばちゃんが
「そこの水道で顔でも洗ってって、湧き水だから冷たいよ」
と言ってくださる。
お言葉に甘え、リフレッシュする。



深山橋を渡るとコース最遠部



アーチが綺麗な三頭橋



ここから奥多摩周遊道路

すぐに第５エイド、川野駐車場あずま屋

氷入りの冷やしうどん。
普通のウルトラでは一口サイズが普通だが、
この大会では、普通盛り
あずま屋の日陰でまったりしていると、次走り出すのが辛い。
この先15ｋｍくらいエイドは無い。

よいしょっ！と重い腰を上げ、エイドの方々にお礼を言い、スタートする。



奥多摩周遊道路入り口から、100ｍごとに距離表示が出ている
3ｋｍくらいまでは普通に走れる斜度だったが
そこからはちょっとキツくなる。

がんばれば走れる斜度ではあったが、今回はのんびり楽しむつもりだったので
歩いていく事に。



気温３０℃の表示に心折れる。



さっき通った麦山橋が小さく見える。



単調な道なんで、距離表示板を撮影することでモチベーションを上げる。



深い山の中に入っていく。

６０km　10：30：17



標高が上がったので、少し涼しくなる。



月夜見第一駐車場。奥多摩湖が小さくなっていく。



奥多摩周遊道路は、ほど良いワインディングロードで
それを目当てにした、車、バイクの交通量は多い。
特にバイクはコーナーギリギリに攻めてくるので
生身のこちらは、結構怖いです。
せっかくの山奥なのに排ガス臭いし。


月夜見第二駐車場で座り込んで小休止する。
脇をランナーが通りすぎる。・・・あれ？見覚えが・・・

63ｋｍ　奥多摩周遊道路10ｋｍ過ぎくらいから斜度が緩くなってくる。



こんな感じで100ｍごとに表示があるので
100ｍごと走って歩いてに切り替える。



66ｋｍ過ぎ　奥多摩周遊道路13ｋｍくらいで上りのピークを越える。
気温は２３℃　汗で濡れたウェアで肌寒くなってくる。

下りを快調にくだっていると、月夜見第二駐車場で抜いていった
ランナーに追いつく。
やはり、飛騨高山で同宿だったＯさんだ。
声を掛け、しばらく併走する。

第６エイド　都民の森

この大会最後のエイド
この先30ｋｍはエイドが無い。
なので、夕食のおにぎり２個とペットボトルのお茶が貰える。
おにぎり２個はいらないので１個はお返しする。
冷奴や冷たいお茶もいただく。

自販機でレッドブルがあったので、チャージする。翼生えるかな？



ここからは怒涛の下り

７０km　12：31：39

　

下っていくと湿度が上がっていく感じがあり、ムッとしてくる。





ムッとしてきたところに一抹の清涼感



奥多摩周遊道路終了～。



と思ったら、脇道へ



足王様？。足が軽くなるそうな。御参りしておきました。

８０km　13：44：05



秋川の上流と平行に檜原街道を下っていく。
ここら辺りで日帰りは諦め、泊まって行けばいいやって開き直る。



下りきると、上りも出てくる。



暗くなってきた。ライトを取り出す。
ヘッドライト　ジェントスLH-560　お腹に着ける。
これだけだとちょっと心もとない。視認性を上げる役目だけかな？
ペンライト　ジェントス　Floox neo LU-707
手で持って走る。ちょっと拡散した感じはあるが、明るさは十分。
一応　SG-325　閃　も持って行ったが一度も出さず。

９０km　15：03：30

橘橋の交差点を右折し、檜原村メインストリートへ



２３℃の割に暑いなと思っていたら



湿度９１％・・・



この看板見えたら、もう少し。

青梅街道のデイリーヤマザキ以来のコンビニ
セブンイレブンがあったが、寄る必要を感じずスルー。
前回までのコースなら、ゴールまでまだ10ｋｍ以上あったはずなので
ここはオアシスに見えたことでしょう。

ファミリーマート手前の自販機でリアルゴールドを摂取。

よし、もうちょいだ・・・と思ったら

あれ？あそこ明るい、手を振っている人が・・・もしかして？

あ、ゴールだ。

って感じで、意外とあっさりゴール。

99ｋｍ　１６時間１７分くらい。

手書きのチェック表に目測の時間記入。
ガーミンでは９７．５８km　16:17:54
いつもはエイドとかでぶらぶらしてる分長めに計測するけど
ちょっと短いのか？

玄関で記念撮影

荷物を回収し、お風呂へ。
申し込みの段階で１５００円払えば、後泊と入浴が出来る。

タイミングよくお風呂は一人で気持ちよく入れた。

お風呂を上がった時点で２１時４５分くらい。
終電使えばまだ帰れる。

と気が付いたら、とっとと帰って自宅でゆっくり寝たくなる。

スタッフにお礼を伝え、完走で貰えるビールを貰い
ビール呑み呑み武蔵五日市駅へ

五日市線、南武線は始発で座れたが、川崎駅から東海道線が混み混み
ぐったりと最寄り駅で下車
荷物が重くて、駅から家まで２回くらい休憩入れながら帰宅。

この時期の大会は毎回熱中症気味で頭痛が起きる。

なんとか、帰宅しバッタリ。