不動の滝へ

今日は久しぶりに八幡平の不動の滝へ行ってきました☺️



大好きな場所です。
でもその前にむら重で腹ごしらえ(*´-`)


いざ不動の滝へ向かおうとすると、なんと(私にとっての)初雪👀
めっちゃみぞれ&吹雪いてた笑

でも不思議なんだけど、不動の滝に行くときはどんなに雨が降ってても、着く直前に雨が止んだり、晴れ間がさすことが多くて。
今回も大丈夫だろ！って思ったら見事に晴れました✨
ありがたや～



今回もとても綺麗。
ここに行くと重かった身体がふっと軽くなるので不思議&ありがたい。





紅葉も終わって葉っぱが落ちて赤い絨毯ができてました😊


そして一回りして車に戻る頃にポツポツまた雨が…☔
もはやこの地に愛されてるとしか思えない守られっぷり( ・`д・´)笑


今年も癒してくれてありがとう。
いつもこの地を守ってくれてありがとう。
来年もまたお邪魔すると思いますのでよろしくお願いします。と、(多分)今年最後の挨拶をしてきました👏


今日もいい一日だったなぁ。
毎日幸せだなぁ。

感想書いて頂きました♪

先日ハーバリウム講師のK-marryさんで出張施術した際の感想をブログに書いてくださいました(^^♪

こちら↓

1dayレッスン＆アロマ気功


Sさんもハーバリウムと気功アロマで癒しの一日にできたようで、よかったです＾＾


初めて予約を考えているときなど、ほかのお客様の感想などを参考にして予約する方も多いと思いますが（実際私もそう）。


私の施術は結構深いところの話をお客様とするので（体のことなり心のことなり）
今日のお客さまはこんな方で～みたいなことをブログなどで紹介しにくいことがおおいです。


なので参考になる記事が少なくて申し訳ない＾＾；

ブログやSNSなどで私をどんなセラピストか判断して来てください（笑）

インスタグラムはオープンにしてますんで興味あるかたはご自由にフォローください。

＠setsuko_uenonで検索してくだると分かるかと。


それこそご飯と猫と自然しかほぼのせてないけど（笑




そのうち今の施術の流れなども一度記事にまとめてみようと思っています。

アロマは使いますが、今はそんなにアロマに重きは置いていないので笑

気功やヒーリングのことなど、もう一度分かりやすいように書ければいいな、と(^^)



10月ももうすぐ終わりですね！やばいあと２か月で今年終わる( ﾟДﾟ)


11月もご予約お待ちしてますよ～♪


ご予約＆お問い合わせはこちらまで↓
setuko.0212@gmail.com

私の女性性のお話（長いよ

こんにちは！見てくれてありがとう😘

今日のお昼ご飯😍

前回のブログで、私がピンクのものを作る＆持つなんて…って書きましたが。

大げさではなく、いわゆる女子っぽいピンクや赤や黄色など、明るい色の服や雑貨を持つようになったのは
ここ一年ちょっとのこと。（2017現在32ちゃい）

それこそファスティング始めてからかも。

なぜか、女っぽく見られてはいけない、という思いが割と小さいころから心のどこかにあって。
女なのにね（笑。

それはもう、女の子扱いされると違和感がすごくて、そんなことない！やめろ！って言ってたw

それもね、自分と向き合って心を掘り起こしてやっとわかった。
なぜ男らしくなきゃいけないのか？ってことを自分に聞いてみた。


原因っぽいのはほんとに様々だったんだけど、大きいのは、亡くなった父の代わりに家を守らなくてはいけない、というのと。

あとは２０半ばに経験した失恋？と、同時期に前職場の男性とのちょっと嫌な出来事があって。
男なんていらん！と、そこからはさらにもう女を捨てて（笑）、生理さえとめてました(´・ω・`)


20前半はそれなりに髪伸ばしたりスカート履いたり、女子っぽい時期もあったんだけど、
それでもピンクとかは持ってなかった。
黒とか紺とかカーキが多かった。

ほんとは女の子っぽくしたいくせに、自分に制限かけて女っぽくしちゃいけなくしてたんだね。

自分のこと、大事にしてなかったんだなぁと気づいた。

自分が自分を大切にしてなければ、私のことを大切にしてくれる人は寄ってこないわな。

今となっては自分のこと愛してるから、それができなかった自分さえもカワイイなぁ！と思うけどねｗ





20前半でレイキの１stを伝授してくれた先生に、「あなたの今世のテーマは、女性性を経験すること」って
言われたの思い出した。

ある意味、誰よりも女性性について考えてはいるよねｗ普通に女の子として育ってたらこんなこと考えすらしないもんね。


ファスティング始めて、少し痩せて、同時に心もかなりデトックスして。
女性らしくあること、女性らしく見られることを、自分に許可することができました。


皆さんも、自分になにか制限かけてることがないか、自分とお話してみてね。

言葉のあとに、～しなくちゃ、～やらなきゃ、～しなくてはいけない、どうせ私なんて。

ってつく事を見つけたら、解放のチャンスですよ。





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初ハーバリウム

お友達のところで初めて作らせてもらったハーバリウム☺️

アロマ部屋が2階にあるもんで、あまり生のお花とかは世話が大変で置いてなかったのだけど。

これならお世話もいらないし、猫も大丈夫なのでアロマ部屋に置きました✨


おかげで華やかになったゎ～＼(^^)／


初めて作ったわりにはいいできなので、自分のセンスを褒め称えたい。笑

男勝りだった私が、こんなピンクの物を作る&飾るなんて…


数年前ならかんがえられない。


あ、ちょっとそこんとこ、長くなりそうなので次のブログで書きますね。


女性性について。


同じような気持ちの人いるかもしれないし。

うふふ、書くの楽しみ😀

風邪っぽいの

健康オタクだしアロマセラピストだけど、まれにウイルスっぽいのに入られます。


今の時期、多いんじゃないかな？
夏の疲れも抜けきれない、寒さにまだ対応できない身体にひゅっと入られちゃう。

昨日の朝、ちょっと寒気とダルさを感じたわたしは😙

→朝イチで酵素ジュース飲む
→朝食は炒り玄米粥+梅干し(これは毎日食べてる)+副菜
→お昼は鶏と根菜の煮物や煮魚、味噌汁、麦飯などを腹八分で食べる
→夜は梅醤番茶

というなんとも健康的な食生活にしてw
あとは肩甲骨の間、腰、下腹にホッカイロ貼ってガウン着て、横になる！

熱がなければお風呂にしっかり温まるまでつかる！


で、今朝起きたら寒気も消えて昨日よりは身体も楽になりました👌

なぜウイルスが入ったか分かったかというと、昼過ぎにお腹がギーーーッと痛くなって下痢をしたから。
下すような物食べてないし、冷やしてもないのに下したので、身体がきっとウイルス追い出したんだなぁと感じた。


風邪は引きはじめが肝腎！

薬はいらないよ👿
簡単に薬飲む人いるけど、どうしてもって時以外は飲まないことを進める。

頭痛薬なんかを常用してる人は一度考えたほうがいいと思う🐵

痛みを消す努力じゃなくて、頭痛の原因を突き止めて正す努力をしましょう。



そういやそろそろ予防接種の時期だけど、やらなくなってもう７年くらいになるのかな？
その間で一度だけだな、ノロになったの。

病院の中で働いてたときは毎年受けてたけど、毎年インフルかかってた(笑)


今考えればだけど、仕事のストレスMAXでメンタル弱いときに予防接種なんかしたらそりゃ、さらに免疫下がってウイルス入りやすいよなぁ💉


もちろん必要なこともあるんだろうけど、私の身体と生活には必要ないらしい(*´-`)


んでもまぁ最終的にはやりたきゃやりゃいいし、やりたくなきゃやらなければいい話なんだけどねw
各々の自由！


…という訳で、風邪引きそうになったらとにかく温めて、温かいもの食べて、できるならなにもしないで寝てね、ってお話でした😙笑