レナードヨガ

仕事を肉体労働系に変えてから
自分で自分の体を癒しながら仕事しないと
体がカチンコチンになりそうな気がする今日この頃・・・
人を癒すのに自分が癒されていなかったらマズイ
という事で、無理なく体を伸ばしてほぐすヨガを始めようかと
札幌駅周辺にある『レナードヨガ・水花月』へ
ちらっと見学へ行ってみました
ちなみにレナードヨガとは、マイナスイオンを含んだ暖かいミスト状の
エアの中でするホットヨガです。

店内は凄く綺麗
そして入り口から湿度を感じました
サロンのお姉さんも良い感じだし
これは期待できそうです。