フットセラピー プライベートルーム 円心

プライベートでレッスンを行います。ヨガ・ピラテス・ストレッチ等。さらに、フットセラピーも是非体験してみてください。

フットセラピー プライベートルーム円心 大洗濯です。

2012-12-27 14:23:39 | フットセラピー・ピラティス・ヨガ
冬ばれ  真っ青な空 空気に中に きらきら光る雪の結晶  寒いから、よけいに美しさが際立ちます。
気温が上がらないな~~~~
陽の当たっているところは 
日陰の部屋は・・・円心 水道凍っていました・・・・
やはり、北向きの玄関は隙間風も入るし、寒いよな~~~~ こんなこと考えもしなくて作りたした建物だからな~~~~ 何て今更言っても、自分の考え不足  の結果よねっ。次回は気をつけるわっ・・・なんて、次回ってあるのかしら????
冷凍にしてあった小豆を解凍して、砂糖をたして練りました。お餅をついたときに、あんころ餅にして食べるのよっ。きな粉も、そうだ、ゴマもすっておこうかしら・・・先日クルミはすったのよっ。
って、私 お餅 あまり 好きではない んです。。
お天気だったから、円心のタオル、毛布、シーツ 洗いました。。明日は残りのものを洗って、新年を迎えることが出来ます。足枕のカバーを作り変えました。。。もう少し上手に、丁寧に出来るはず  なのですが、どうも~~~~~~  いまひとつ気に入らないできばえで、、、、、いい生地があったら、また作り変えますわっ。
今日は忘年会  お天気でよかった。
夕べ両親の部屋に、オイルヒーターをつけたのですが、家のブレーカーが  で、 と思いながらもう一度やってみたのですが、結果は同じ。どうやら、お風呂の暖房と一緒になったのが原因かと判断。
なので今日は・・・・どのようにセットして出かけるかです。
私のいないときに再びブレーカーが上がっては、対処が  だよねっ。
・・・全く、夜の外出に、制限が・・・・ ハハハッ
さあって明日は、吹雪いてなかったら、買い物に出かけるヨテイ。どこに行こうかなぁぁぁ。楽しみ 
今夜も冷え込みそうです、青空に  よっ。
合掌

フットセラピー プライベートルーム円心 1年ありがとうございました。

2012-12-26 14:28:42 | フットセラピー・ピラティス・ヨガ
無事、円心のお仕事も終えることが出来ました。。感謝
室内が暖かいうちに、掃除  といえるほどのことではありませんが、フキフキ。
気持ちよく
ヨガで
締めくくり
合掌
午後はイロイロと外の用事で 
日当たりのいい箇所は道路の雪も融けて  日陰は~~~~~ 仕方のないことですがネッ。
ガソリンを入れようと思ったのですが、またまた値上がり   出かけたついでにお安いところで給油してこようかしら。
ぼちぼち
オセチの用意に
・・・
黒豆
数の子の塩出し
白菜の塩漬け
栗きんとん
なんとなくせわしい

だけなのですが 
鮭を一本いただいたので、料理しますかぁぁぁ。
きっともう一本いただくと思うから、粕漬けにしておこうかなっ。
なんて
楽しい
年の瀬をむかえること準備でしょう 
合掌

フットセラピー プライベートルーム円心 水道の凍結!!!

2012-12-25 17:55:31 | フットセラピー・ピラティス・ヨガ
いやぁぁぁぁ~~~~~ 冷え込みました 
お勝手の水道、湯沸かし器のほうは大丈夫でしたが、水道の方が凍結。。。グッ
まあ、たいした影響はありませんが。。
午前中ピラテスで使用させていただいている会場。トイレは水が流れるのですが、手洗いの水道が凍結  ノロウイルスが騒がれている時季、手洗いは必須???
ストーブを炊いて融けるのを待つという、原始的な、自然任せな対処しかないようで・・・というのは、業者さんのお言葉  ・・・
皆さんに、二階のトイレの使用をお勧めでした。
クリスマス  ということで、メンバーさんお二人がお菓子をお持ちくださり、終わってからみんなで美味しくいただきました  気の利かない私でした  そして今年一年の感謝 
午後のフットのお客様も、今年最後。
皆様
来年も
元気で
生きましょうね

歯医者さん、終わりましたよ^p^
歯周病予防のためにも、1年ごとの検診、歯石取りを進められました。。。ハイです。
イロイロ今年中に片付いて  わっ。
さあ明日は、今年最後の円心ヨガ。
楽しいひと時を、過ごしましょうねぇぇぇ。
合掌

フットセラピー プライベートルーム円心 大雪・・・!!!

2012-12-24 15:11:36 | フットセラピー・ピラティス・ヨガ
昨日までの穏やかな日とは逆転  積雪 30cm  程も朝には積もっていました。
吹雪の中、除雪機を動かしてちょっと寒かったわ^^;;
融雪溝水が流れていないので、三時間も除雪作業。
やっと何とか片付き家に入って、昼食の準備。
一時に小ぶりになってきた雪を見て、またまた除雪。
融雪溝に水が流れ始めていて、お隣さんもガンガン入れていたので、私もそれなりに入れて流してました。。。。
らっ 
下の方の家の方々が集まり始めていて  ・・・ 川に流れる側溝が雪でつまり、道路に水があふれ出ていると  
さてさてどうしたものか・・・・
とりあえず、スコップをかついで、近所のおじちゃんたちと現場に  イヤアァァァァ、道路上 10cm 程水で埋まっていました。。。集落の中でも、特に低い場所なのですよね  
・・・長靴に穴が開いてて、水がしみこんで冷たかったぁぁぁ・・・・
なんてことは言ってられなくて、私も含めて 六人で 詰まった雪を側溝からすくい上げて・・・今年はつの、作業でした。。。そして、今年最後の作業でありますように。
・・・この作業 女子 私一人 それなりに 役立ったと ジフシテイマス ??・・・
冷たくなった長靴、さっそくストーブの前において乾かします。去年、雪用の長靴を買ってあったので 
今夜は
カンジルよぉぉぉ
さあ
私の仕事も
後二日で
終わり
・・・

ヨテイ
28日ごろまでは、フットのお客様お受けできますので、宜しかったら予約をお待ちいたしております。
合掌

フットセラピー プライベートルーム円心 メリークリスマス。は、あした??

2012-12-23 14:22:51 | フットセラピー・ピラティス・ヨガ
穏やかですよ~~^p^
昨日のフィギィアスケート、男子フリー最後まで見たかったのですが、、、九時前にテレビを消してお風呂に。
結果は今朝の新聞にて  皆さんの検討に 
大会にはおなじみの顔ぶれのほかに、フレッシュな男女が頑張っているのが嬉しかったです。
未来のオリンピック選手に、期待 大 ですねっ。
春肥料注文のために、今年の在庫をチェック。
年々 内容が変化するものも 農薬関係 除草剤
きちんと規制を守って、安全な食材を提供しましょうね 
ショートケーキを買ってきました。
 気分を味わいました 
年賀状の印刷が完了しました。
今年も1年お世話になったお礼、そして、来年も今以上によろしくお願いいたします。という気持ちをこめて出しますよ。。
お一人ずつ
お顔が目に浮かびます
久し振りに会った友人たち
声だけの友人
ここ何年も会ってない人
いつもレッスンに参加してくださる人
みんな元気で
今を
生きようね
合掌