10/6(木)今日は休養または軽いJOGから休養を選んで座学ということで…。 2016年10月06日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 読書。 こないだ娘と図書館に行ったついでに見つけて借りてみた。 自分の走り方がどうなっているか客観的に(動画撮らなきゃ本当の意味では自分の走り方なんかよく分からないけど。)思い浮かべながら、改めて良い走りについて研究。 なかなか興味深いタイトルでしょ？ マラソン専門ではなさそうな経歴だけど、陸上競技で培った経験を生 . . . 本文を読む
