イルチブレインヨガ青葉台スタジオのブログ

元気は脳から!
脳科学と東洋の伝統を融合させたココロとカラダ、脳のヨガです

人動説(青葉台ヨガ 呼吸瞑想 地球環境)

2016年08月28日 | 体験予約はこちら

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ スタッフのCです

イルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲氏が「人動説」を唱えています。

最初は天動説があり、その後地動説が出てきた。でも今や「人動説」だ!と。

私たち一人一人が人間性を回復し、地球のために動かなくてはいけない時期にきています。

私が最近あるネット上の記事で読んだのが、「これまでパワースポットというようにエネルギーを場所に求めていましたが、最近は人からエネルギーが発せられています。人そのものがパワースポットになってきています」と。

私の勝手な解釈かもしれませんが、人動説と重なると思いませんか?

私たち一人一人が目覚める時期です

意識をチェンジするために、ぜひスタジオに体験しにいらしてください

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横浜でヨガは青葉区青葉台のヨガ教室
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〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16
  ユニテ青葉台ビル2F
TEL:045-308-9111
ホームページ: http://ilchibrainyoga-aobadai.com
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すごい偶然!(青葉台ヨガ へそヒーリング 脳活性)

2016年08月24日 | 体験予約はこちら

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ スタッフのCです

定期的に高齢者のデイケアにお邪魔して、ブレイン体操をしています。

いつも20名程度の方々と楽しく体操をしています。

お盆が終わって田舎から帰ってきました~と話して、私の実家は仙台で…と話しました。もしかしたら同じ宮城県出身の方もいるかもしれないと思いつつ。

そしたら!帰り際にご婦人が近づいてきて「私も仙台が故郷ですよ。連坊というところで…」って、

「えーーっ!私も連坊ですけど!」というと、なんと小学校と高校が同じ出身でした

なんとまあ、世代は離れているけれど、まさかこの土地でこの建物の中で同じ町の高校の大先輩に出会うとは

世間は狭いと知りつつも、こんなご縁もあるのだなぁとなんかほっこりうれしくなりました。

ひとつひとつの出会いを大切にしたいと思いました

 

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オリンピック終了!(青葉台ヨガ 呼吸瞑想 へそヒーリング)

2016年08月23日 | 体験予約はこちら

こんにちは。青葉台スタジオ スタッフのCです

オリンピック終わりましたね。日本すごいじゃないですか!素直に感動しました。

ここにくるまでどんなに頑張ったのでしょうね~。選手によっては何度もやめたいと思ったこともあるのではと想像します。

でもでも、私が感じたのは、みんな明るい強さがあるということ。

「国のために」という重圧が感じられないのです。

みんな楽しんでる!という印象です。

これ、大切かも。

人生楽しく遊べると、自然と物事がいい方向に向いてくるのだと思います。

大人にとって遊ぶとはどんなことでしょうか。

何かに夢中になるということかな。夢中になると頭が空っぽになるから。

などといろいろ考えつつ、次は2020年の東京!!

今から楽しみ何を見に行こう。ボランティアで参加しようか。

2020年に向けて、私も明るく軽く、人生を遊べる大人に進化したいと思います。

あなたも何か目標を立てましょう

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ILCHI希望の手紙(青葉台ヨガ 波動エネルギー 呼吸瞑想) 

2016年08月11日 | ILCHI希望の手紙

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ スタッフのCです

今日はイルチブレインヨガの創始者である李承憲氏のメッセージをお伝えします。

 

瞬間的にエネルギーを変える


考えが多くて障害が出てきたら
そんな自分を認め
瞬間的にエネルギーを変えてみてください。

早歩き、エアジョギング(その場で駆け足)
頭を振って雑念を払う
全身を早く振動させる
これらすべてが瞬間エネルギー転換法です。

どれをしても1分以内に脳がびっくりして
汗が出るほどの高速振動を与えられます。
ぜひやってみてください。

振動は、波動です。
自分の波動を変えるのです。

体が熱を発し、雑念が消え
体温が上がって
体内の無駄な老廃物が排出されます。

1日に10回でも20回でも
雑念がわくたびにやってみてください。
希望の言葉とアクション以外の
すべて雑念を払い落としてしまいましょう。


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エネルギーを感じる(青葉台ヨガ 脳活性 呼吸瞑想)

2016年08月10日 | 体験予約はこちら

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ スタッフのCです

自分の体の感覚を感じることは、肉体の5感を感じるということです。

それさえもなかなか感じられない人も多い今日この頃。でも意識して練習すればその感じは復活します。

5感を感じられるようになって初めて第6感以上の感覚も目覚めるのかもしれません。

6感以上というのがエネルギーです。目には見えないけれど存在するもの。波動とか振動。

現代人にはどんな練習が向いているのでしょうか。

頭を空っぽにする練習。う~ん、それが結構難しいんですよね

まずは周りの自然を感じることが練習になるかも。

空の色、雲の形、光、風、緑の木々、水、大地・・・

ああだこうだ判断せず、ただ味わう。

それでいいじゃないですか。だって人間も自然の一部なんですもの。

地球と一体になって、ただその感じを味わってみてはいかがですか?

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