オーラ撮影会＆セミナー

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ　スタッフのＣです

イベントのご案内です。

オーラ撮影会＆セミナー

オーラとはその人が放つエネルギーです。目には見えないのですが、測定機でエネルギーの色を映し出します。

あなたの色は何色でしょう。

体、心、エネルギーの原理のお話しとミニ呼吸瞑想体験を交えながら自分を見つめ直して、可能性を広げてみませんか？

 

日時：　4月21日（火）　13：30～15：30

場所：青葉台レンタルスペース　小会議室

参加費：2000円（税込）

定員：8名（要予約）

内容：オーラ撮影機を使ってオーラを撮影、解説。体・心・エネルギーの原理の話し。

お問い合わせ・お申込み：　045－308-9111

主催：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ

どなたでもご参加いただけます。ご家族、お友達とお誘いあわせの上、お気軽にどうぞ

 

 

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横浜でヨガは青葉区青葉台のヨガ教室
イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
体操、呼吸、瞑想、チャクラ、ヒーリング、オーラ、脳教育とヨガ
ココロとカラダと脳をすっきり！
ダイエット、ストレス解消、免疫力アップ、頭痛・肩こり・腰痛の改善に
〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台２-６-１６
　 ユニテ青葉台ビル２Ｆ
TEL：045-308-9111
ホームページ： http://ilchibrainyoga-aobadai.com
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腸げんき体操体験会

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ　スタッフCです

体験会のご案内

腸げんき体操体験会

腸は第2の脳と呼ばれています。腸が元気になると心も体も元気になります。

おへその下の丹田を熱くして免疫力をつけましょう！

便秘の方、お腹が張る方、なんとなく元気がない方、花粉症などアレルギーがある方、とにかく健康に興味がある方はどなたでもどうぞ！

日時：4月16日（木）　13：30～14：30

場所：青葉スポーツセンター　研修室　（青葉区市ヶ尾町31-4　　東急田園都市線市ヶ尾駅より徒歩10分）

参加費：500円

定員：20名（要予約）

内容：丹田を鍛えて、腸運動で体を温めます。免疫力がアップします。また呼吸で体と心を整えます。

お問い合わせ・ご予約はイルチブレインヨガ青葉台スタジオまでどうぞ。045-308-9111

 

 

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4のつく日はヨガの日！無料体験Day!

こんにちは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ　スタッフのCです

春ですが、ここ何日かは冬の寒さに逆戻り　体調管理に気を付けたいものです。

新しく何かを始めたい方、是非ブレインヨガを体験してみてください体温を1℃上げて免疫力UP

　　　　　　　　　　　　　　

4のつく日はヨガの日　無料体験DAY

日時：　4月14日（火）　9：30～11：30、19：00～21：00

場所：　イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（青葉台2‐6‐16　ユニテ青葉台2F）

対象：　どなたでも体験できます。年齢性別問わず、一人一人に合わせて指導いたします。

内容：　脳活性体操、ストレッチ、振動、呼吸瞑想

持ち物：　動きやすい服装、飲料水、フェイスタオル

お友達やご家族お誘いの上、お気軽にお越しください

 

 

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呼吸・瞑想の春！

こんばんは。イルチブレインヨガ青葉台スタジオ　スタッフのCです

4月です。

そう、いろいろなことが新たに始まる季節ですね。

楽しみ！という反面、緊張で心も体も硬くなる時期かもしれませんね。

そんな時には「呼吸」を整えてみましょう。

目を閉じて、心を落ち着けます。お腹まで深く呼吸を入れて、吐き出して…短時間でも呼吸に集中してみると、それだけで少し心が穏やかに。

呼吸は、宇宙のエネルギーを取り込むことです。純粋なエネルギーで自分の体が満たされます。

呼吸法を知りたい方、瞑想に興味のある方、何か新しいことを始めたいと思っている方、是非脳活性ヨガをお試しください

 

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