台風やら秋雨前線やらの影響で強風の中、
テクテク歩いて15分強、内分泌科へ行ってきた。
雨を覚悟していたが、行きも帰りも降られず良かった。
一応最近の体調を話した。
暑過ぎた夏のせいか、はたまた更年期のせいか、、
身体が重だるかったり(家事をふ~ふ~言いながらやってたりする)、
ほんの時々、目の前の景色が左から右へ
流れるような(目まい?)時があったり・・。
或る日の夜中、トイレに起きた時から、どうも気持ちが重いと言うか、
しんどく、その日の朝もやっとこ起きるも、とにかく身体がだるくて、
眠くて気持ちもしんどいままで、
夫が仕事へ行ってから1時間くらい眠った…、そんな日があったと…。
おまけに今日は少々ぎっくり腰気味(これは話さなかったんだけどね)
「採血してみる?」と言われたが、来週末人間ドックの予定なので、
その結果を診てから判断と言う事になった。
意外と秋になったら以前のようにモリモリ動けるようになるかもしれないしね。
とりあえず次回受診の際、人間ドックの結果を持参するように言われた。
普段は食事のバランスを考えて作っているんだけど、
夏は松本ぼんぼんだったり、ビールフェスタがあったり、
おまけにアルウィンでの試合日はスタメシやコンビニ弁当だったりと、
不摂生する事も多いから、年齢を重ねる毎に、不摂生の付けの
大きさが増していく事は間違いないだろうな。
有難いのは食欲があり、夏バテがない事。
大きな心配事やストレスがない事。
そう言えば、今月の土曜日はずっと予定が入っていたけれど
(これがストレスだったか??自覚なし)、
明日は久々にフリー。
明日はゆっくりしましょっ
テクテク歩いて15分強、内分泌科へ行ってきた。
雨を覚悟していたが、行きも帰りも降られず良かった。
一応最近の体調を話した。
暑過ぎた夏のせいか、はたまた更年期のせいか、、
身体が重だるかったり(家事をふ~ふ~言いながらやってたりする)、
ほんの時々、目の前の景色が左から右へ
流れるような(目まい?)時があったり・・。
或る日の夜中、トイレに起きた時から、どうも気持ちが重いと言うか、
しんどく、その日の朝もやっとこ起きるも、とにかく身体がだるくて、
眠くて気持ちもしんどいままで、
夫が仕事へ行ってから1時間くらい眠った…、そんな日があったと…。
おまけに今日は少々ぎっくり腰気味(これは話さなかったんだけどね)
「採血してみる?」と言われたが、来週末人間ドックの予定なので、
その結果を診てから判断と言う事になった。
意外と秋になったら以前のようにモリモリ動けるようになるかもしれないしね。
とりあえず次回受診の際、人間ドックの結果を持参するように言われた。
普段は食事のバランスを考えて作っているんだけど、
夏は松本ぼんぼんだったり、ビールフェスタがあったり、
おまけにアルウィンでの試合日はスタメシやコンビニ弁当だったりと、
不摂生する事も多いから、年齢を重ねる毎に、不摂生の付けの
大きさが増していく事は間違いないだろうな。
有難いのは食欲があり、夏バテがない事。
大きな心配事やストレスがない事。
そう言えば、今月の土曜日はずっと予定が入っていたけれど
(これがストレスだったか??自覚なし)、
明日は久々にフリー。
明日はゆっくりしましょっ