何とか…
今朝も、呼吸法を少し行って心が少し鎮まったタイミングで起きだす事ができました。 寝つき時...
リワーク…
の日です、今日は。 なので、いつもより少し遅く起きて、今、出発の準備をしています。 昨晩...
びっくり…
しました。 先ほど、市の防災無線が何か言ってるな〜と思って、ボ〜ッとしていたら、 いきな...
今朝は…
先週までより、少し楽に起きる事ができました。 昨晩は寝つきが改善して、中途覚醒も一回きり...
辛い…
です。 今度は、トラウマのある人が、転勤して帰ってくるという事で、大きく落ち込んでしまい...
長期病欠…
を言い渡されました、昨日。 もの凄くショックです。 来週1週間、業務引き継ぎをおこなって、...
今朝も…
気持ちの落ち込みがありましたが、短時間呼吸法でなんとか横におくことが出来ました。 とはい...
皮肉なもので…
休職が決まって、昨晩は寝つきも良く。 中途覚醒なし。 早朝覚醒一回のみでした。 昨日主治医...
なかなか…
調子が良くなりません。 また、昨晩は中途覚醒を何度もしました。 多分、今度は休職すること...
もう木曜日…
です。 休職まで、今日を入れてあと2日しかありません。 今の心配は、復職にいかに早く結びつ...