夜は夜で眠りが浅くてすぐ目がさめてしまいます。
こういう事が気になりだしたというのは、調子が上向いている証拠だと思いますが、やっぱり眠い…
明日は眠気が来る前に少しテンションを上げて、仕事をやりきろう！
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明日は眠気が来る前に少しテンションを上げて、仕事をやりきろう！
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うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
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大阪生まれ、大阪育ちで埼玉在住の会社員+チェンジライフコーチ+マインドフルネス瞑想インストラクターです
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