テッセンの花に魅せられて

　　

　

　　　おはようございます。

　　　静かな朝が流れています。

　　　昨日ご近所散策していると庭先に　いろんな色の平戸ツツジ満開　

　　　目を移すと紫いろのテッセンが　思わず綺麗！


　　　


　　　


　　　


　　　



　　　昨日キョーレヲピン（4本）とロコモア（2個）が配達されてきました。


　　　


　　　
　　　

大型連休

　

　
　　
　　おはようございます。

　　娘が子供を連れて15時ごろ　大型連休9連休だとか

　　ドーナツ買ってきてくれてたまにいただくと美味しいかな

　　○○スーパーマーケットによってきて

　　丁度子供服半額だと放送され買ってきた　来年きれるかな～

　　主人がパン安いから買いに行きたいと

　　娘の車に乗り

　　また、清涼飲料水を買ってきて目的はこれだったのだ

　　この間からアミノバリュー、清涼飲料水、キョーレヲピン（滋養強壮）、サントリーグルコサミンを購入

　　また　買ってきていくら購入すれば満足するのでしょう

　　トレッキングに行った後お尻のところ汚れているし手も怪我もしている

　　時々転んでいる見たい、いつまでも若いと思っているのか　足腰は衰えてきている

　　本人認めたくない・・・

　
　　

　　
　　孫に　お小遣いを　お母さんが有難うと言いなさいと

　　姉は会社つとめ、誰もお小遣いくれないと言っている

　　それは当たり前でしょう

　　「Jtrim」Sachiさんで作成しました。

　　　


　　　


　　　散策の花

　　　


　　　

　　

　　


　　

75歳以上対象 窓口負担2割議論本格化

　　　

　　　おはようございます。

　　　6時起床今日は洗濯物が少ないのでパス。

　　　すぐに風呂掃除を

　　　医療費抑制で財務所が75歳以上対象議論本格化

　　　2014年以降に70歳になった人の窓口負担割合を1割から2割に高めており、

　　　現在1800万人いる75さい以上は1割

　　　70歳～74歳が2割。

　　　69歳以下が現役世代と同じ3割を負担。

　　　残りを保険料や税金で賄っている。

　　　70歳以上でも現役並みの所得がある高齢者は既に3割負担。

　　　現状のままだと、19年度以降に75歳となる高齢者は窓口負担が1割に下がるが、

　　　これを2割に据え置くよう提案。

　　　既に75歳以上で1割負担となっている高齢者かんしては、数年かけて段階的に2割に引き上げよう求めている。

　　　他方、高齢者だけでなく、受診控えを懸念する　日本医師会は反対姿勢だ。

　　　


　　　「Jtrim」Sachiさんで作成しました。

　　　　


　　　　


　　　　コラージュ作成

　　　　　秋田県　男鹿半島　に旅行した時のなまはげライブ

　　　　


　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

リハビリ 5月5日で終了

　　

　　

　　　おはようございます。

　　　朝、５時30分目覚めて洗濯機回して　

　　　昼間この頃時々血圧が高い時もあるので　気になりこの５日間朝計りますが

　　　最高血圧　132～120

　　　最低血圧　77～71　ぐらいです。

　　　昼間計ると　158～143ぐらい少し高め　今度診察を受ける時先生に診ていただきます。

　　
リハビリ

　2回目のリハビリ期間が5月5日までと理学療法士の先生が

　　　私が行っている整形が改築されるそうで休みになるので今日が最終日

　　　やはり最後は整形の先生の診察を受けて

　　　昨日申し込みました。

　　　８時50分に受付して頂きました。

　　　


　　　「Jtrim」Sachiさんで作成

　　　


　　　

　　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

寝る前に麦茶を飲むと

　　　

　　

　　　おはようございます。

　　　もうぼつぼつ麦茶の季節かな～と思い

　　　1ℓ用チィーパッグ　お湯だしようで炊き出し2日前から飲みだしました。

　　　その日の夜なかなか眠られなくなり3回も○○に行き

　　　炊きだすとカフェインが出ているので眠れなくなり○○に3回も行ったのでは？

　　　昨夜お風呂から上がりおさ湯に戻すとよく眠れて1回も○○に行かなかった。

　　　それってカフェインのせい？

　　　一度湯を沸かし冷ましてから麦茶を入れて作るとカフェインが出ないのでいいのかな～？

　　　


　　　「Jtrim」Sachiさんで作成