開始2分前です

1番大好きで得意なこと。



見ずに司会進行すること。

人前に出て話すのが苦手だった。

でも、
こうやって人前でやっていくと

慣れていき、
怖くなくなった。

そして
むしろ得意なことになった。

やり続けること
苦手でも一生懸命やって
頑張れば

誰かが認めてくれ
褒めてくれ

だんだん苦手から
嬉しくてどんどん頑張り

得意になる。

今では
150名くらいなら

ドキドキしなくなった。

目の前のことを
コツコツすれば
大丈夫

っておもえるから。

これは
自分を信じている

信頼しているから

自信になるんだと思う。

起きたらいこいこ

おはようございます
やっと朝起きできた。

最近しんどくてなかなか起きられず。

今日は尼崎のモーニングセミナー行くって決めて、昨日は大掃除とお弁当作りして寝ました。

さて、用意して行こうかな。

こんなんもいる

ゴロゴロしたいサンタさんもおるんだす。

メリークリスマス。

コピペですが

昨日夕刊にのっていた。
いいこと言う


加齢とともに気を付けるべきは、いつまでも粘液を分泌できるような、潤っていて弾力がある膣を維持すること。それはどんな高級な美容液よりも、効果があるのよ（著者『潤うからだ』より抜粋）」と言っていました。

潤っていて弾力のある膣。
それを手に入れるには、筋肉層である膣を使うほか手はありません。

単刀直入にお伝えすると「セックス」に他ならないのです。

ポイントは、ただセックスを行うのではなく、自分が本当に気持ち良いと感じるセックスをすること。

パートナーと触れ合って快感を感じると、幸せホルモンと呼ばれる「β‐エンドルフィン・オキシトシン」というホルモンが放出されます。本当に快感を感じていれば、頭は真っ白になり、嫌なことや疲れていたことなんて忘れてしまうでしょう。

身体を潤してくれるセックスによって、ココロもカラダもハッピーになります。

鼻が

ガッツリまたまた風邪をひいてしまった。

鼻風邪。

鼻があついわ

早朝からハッスル致しました！

今日は仕事休みなのでゆっくりしてる。

クタクタなのです。

お

やっと
お腹すいてきたなー

さむい

それにしても寒い

息子なんかはパンツだけでいる。

さむく無いんだろうか

わたしゃきついわ

すっ飛ばし

自分を隠すとSNSや発信は怖くなる。


でもさらけ出すと怖くなくなるどころか味方が増えたり新しい自分に出会えたりする。


遠い距離をすっ飛ばしてくれるのは

SNSだと思う

結構ショックである

お誕生日おめでとう


プレゼントも買い

ケーキもかって

仕事いきました


ご飯食べてくるわ

と連絡あり。

子供たちと言ったのは言いけれど
私ご飯食べてきたらいいのか?

連絡しても返信なし

帰宅
22時

ケーキどうすんの?

自分が
ではあるけれど

用意していたのに

選ばれし人

昔から、すべてのリーダーに
なる人は、
鳳凰の衣装を
まとうとか・・・・。

その意味は、未来案内鳥が
鳳凰だからだとされている
とか・・・・。

選ばれし人とは、
目の前の人達を元気に
明るく和やかにし、
前向きに幸せを導く、
心の持ち主。

それは、勇気を持って
困難をも真っ直ぐ向き合い、
常に前向きに面白く、
楽しく確実に進む、
心の持ち主。

この本質は、地位名誉、
頭が良いとかでも無く、
ただただ、純粋で
爽やかで晴れ晴れとした人に、
鳳凰は、道案内に来るらしい。

さぁ、明るい未来へ
前進あるのみです

どんなときも笑顔で

先日枚方交野で講話をさせて頂きました。

緊張したけど

しんどい話こそ
笑顔で

しんどい時こそ

笑顔で