図書館で本を借りました
『 古武術で毎日がラクラク! 』
修行をしなくても、知っているだけで、毎日の生活がすぐラクラクに ~
どれどれ・・・
荷物の持ち方
基本は剣術の刀の振り方。親指と人さし指のまたを、親指側に30度くらい
起こして、前腕(手首と肘の間)に近づけるように、手首の角度を決めると、
自然に脇が締まって、ほーら、とたんに荷物が軽くなる。
ふむふむ、なるほど~
レジ袋の持ち方
指に食い込むあの痛みを解消
おっ!これは、私もやっていました~
椅子からラクに立ち上がる③
『 糸まきまき 』 立ち・座り
う~ん・・・ これは、人前ではできない・・・
電車の中でしたら、周りに人がいなくなりそう・・・
このほかにも、『 肩こり解消術 』 『 護身術 』 など、ためになりました
それに、sinoさんのゆる~いイラストと
荻野アンナさんの文章が、おもしろい
レジ袋のことを
『 あんなペラペラの、天使の屁(へ)みたいな袋で、スイカだって漬物石だって運べるのは大したもんだ 』
って、思わず笑っちゃいました