今年もやってまいりました年末年始。
飲んだら食べるな。
食べたら飲むな?
毎年この時期に体重の話してます。
4年前は 正月太り
毎年同じことでは進歩なし。
今年は先にしておきます。
そして宣言しておきます。
今年はもう増やしません。
数年前と違って、
年々、増えたら減らすのに時間がかかるようになってきたので^^;
(お酒減らしたらまだ減るかもとは思うのですが、それはまた別。。。)
長引いた腰痛がなんとか治まったのが ビール腹 でネタにしていた9月のこと。
あれからほぼ4ヶ月。
こつこつ頑張って腰痛期間の増加分を取り消したタイミングで年末に。
ここはまさに頑張りどころ。
自分からもう後に退けないようにしておかないとね。
みなさんも、何かとお気を付けください~ヽ( ´ー`)ノ
飲んだら食べるな。
食べたら飲むな?
毎年この時期に体重の話してます。
4年前は 正月太り
毎年同じことでは進歩なし。
今年は先にしておきます。
そして宣言しておきます。
今年はもう増やしません。
数年前と違って、
年々、増えたら減らすのに時間がかかるようになってきたので^^;
(お酒減らしたらまだ減るかもとは思うのですが、それはまた別。。。)
長引いた腰痛がなんとか治まったのが ビール腹 でネタにしていた9月のこと。
あれからほぼ4ヶ月。
こつこつ頑張って腰痛期間の増加分を取り消したタイミングで年末に。
ここはまさに頑張りどころ。
自分からもう後に退けないようにしておかないとね。
みなさんも、何かとお気を付けください~ヽ( ´ー`)ノ