定期健診通過

検査を全て終わった後その日の内に結果説明があった
今年は２～３分間で診断結果の説明は終わりだった、
昨年と比べるとえらい違い、腫瘍マ－カ－
その他地獄に突き落とされた気がした
精密検査とはなんぞや、カメラを入れて
見るとか？ぞっとする話だった、
肩の重荷が降りて晴れ晴れした気分、良かった、
今年も精神年齢は６９歳だ
気持ちだけでもいつまでも若く生きたいものだ、そしたら体も付いてくる、

カラオケ

カラオケはうまくリズムに乗って歌えるときと歌えないときがある、
声が出ない時
リズムに乗って歌えるときは
１、伴奏が聞こえている
２、聴覚神経が働いて、視覚は第２、周囲が暗いと聴覚に集中出来る、
３、酒が入って、入る
そんなときのようだ、
今日はカラオケの忘年会、私の評価では
５０点、何か不満足
周囲が明るすぎたせいか？
明るさは店を選ぶしかない気がする

ホットな世界

私のＨＰではリンクの部分だけが空白だった、いつも気になっていた、
今は自力で技術習得を心がけているが難しくいっこうに進まない、
そこで気が付いたのが友達のＨＰとリンクしてはどうかと言うこと、
友達のは音楽が主体で
音楽の無い文字と絵のみのＨＰはク－ルだ
音楽、音声はホットな世界と言えるだろう
喫茶店でもＢＧＭを流している、音の無い世界はク－ルでもの悲しささえ覚える
音は人を元気にする、触覚を加えると更に倍増するように思う
是非私のリンク、友達のＨＰを覗いて体験してください、

難病

今日は耳鳴りで関西医大に行ってきた
何処の病院でも断られ、治療の目処は全く
無し、
関西医大は断らないだけまだましだ
今までは強烈なストレスを感じた次の日から耳鳴りに悩まされ始めた、
だから原因はストレスと思っていた、種々ストレス対策をしてきたが効果はなし、
そしてようやくこの4年間を振り返ってみて思うのは、田舎に帰省したとき、睡眠薬を飲んだときいずれもよく眠れたときは音が小さかった、だから対策は熟睡すること、熟睡出来ると免疫力が高まる、
耳鳴りはウイルス説がある、ウイルスが原因と考えると全体が筋が通る
原因→ウイルス
対策→免疫力を高める（ストレスを少なく
　　　体温を上げる、ＲＩＮＦＯ（３５～　　　４０）熟睡する）
ストレスを受けると免疫力がさがってウイルスに対抗できにくくなる
しかし、ストレスに強くなっても免疫力は間接的にしか強まらない、　　
今日は関西医大で同じ耳鳴りの人と話が出来た、意見は完全一致、
熟睡が最高の良薬だ、で一致した、

記憶力

何をやるにしてもこれ程重要なものは他に
無い
デ－タ－を取ってもその記録を無くして
しまうと終いだ、手元にあってもさてどこのペ－ジにあるか探すのが大変、
急用の時は間に合わない
編集も記憶の場合は自由に出来る
しかも古い記憶までも対象に出来る
これほど便利で貴重なものは他に無い
事実を肯定的に捉えてありのままに記憶する、すると必ず役に立つ時が出来てくる
競馬など趣味でも体験は確実に膨らんでいく成功したときは成功の理由、失敗したときは失敗の理由を整理しておくとなお良い
病気でも
成功の法則でも見つけ出すのはやはり記憶が原点だろう、