健康の基本は歩き

人間は歩きを止めてから肉体的に老いてくる、精神的には何事も挑戦を諦めた時から老いてくる、今やりたい事を今出来る内に今やる

てんてこ舞いと言いながら

2011-02-20 20:36:58 | 所感・雑感・独り言

今日はてんてこ舞いに忙しかった。

昨日から25日までの間、公民館まつりで絵手紙を展示公開している、代表をしているので昨日今日は顔を出さなくてはならない、3年間も代表をしているので来年度は遠慮させて戴く予定。

また今日は自治会活動の一環として住民同士の交流会を行い、講師による防犯のお話や役員手作りのお楽しみ抽選会も行った、4時からは毎週定例のバドミントン練習で汗をかいた。

趣味としては、この他にフィットネスも有れば渓流釣りや鮎釣りもある・・・てな事言いながらGogleカレンダーにスケジュールを登録し社員同士で共有しながら仕事もしている。

なんだか、多忙を楽しんでいる様な感じをしていないわけでもない。

今夜はまだ時間が有り、入力情報も整ったので例年通りパソコンで確定申告をやろうと思う。

何年か経ち、肉体的に老いが忍び、今日のてんてこ舞いのBlogは懐かしく思われる時がいずれ来るだろうと思いつつ、未来の心情を察するのは決して嬉しいもんじゃないが今の健康に感謝。


監視カメラの威力

2011-02-14 22:31:32 | 所感・雑感・独り言

何んてぇ言うんだろう、泥棒でもないし、置き引きかなぁ。

コンビのトイレに大金と書類が入ったカバンを忘れ、それを後から入って来た人が脇に抱え持ち去った、この一部始終が監視カメラに撮られていた、そのデータのCopyを戴いて見た。

設置台数分の分割画面に鮮明に写っていた、当然だがトイレの中の映像は無かった。

素直に届け出ればいいのに、人間の弱みの欲が出てしまったのだろう、目は出入り口を頻繁に伺っており、動揺が明白な映像だった、乗って来た車の形も分かるし警察に提出したとの事なのでその内に内偵が進むだろう、他人の出来事ながら監視カメラの威力を改めて感じた。

我が社の事務所にも以前に新品の空調の室外機が盗難にあった関係も有り、監視カメラを3台設置し昼夜見張ってくれている、夜間はセンサーで点灯し遠くでも鮮明にまた雨の日でも鮮明な画像が撮れる様に付加設備もした、異常があれば自分の携帯電話に画像と音声が流れる様にもした、また画像は事務所のパソコンの他に定期的に自宅のパソコンにも転送し記憶出来るようにもした。

画像の解像度を調整し拡大表示出来るので画像が不明な場合でもこれで解決。


二ヵ月半振りのフィットネス

2011-02-07 22:40:41 | スポーツ

公僕に仕事に遊びに多忙だったからではあるが今日は月曜日で会社が休みなので久し振りにフィットネスクラブへ行き一汗流した。

久し振りに逢う仲間に少し瘠せたね・・・だって、嬉しい様な嬉しく無い様な、確かに体重が一番有った時よりは5KGは減っているが目標よりは3KG多い、この3kgが中々減らないのも事実。

ダイエットが目的ではないがマシンでのウォーキングも久し振りだった、何時もならばもっと速く歩くのだが今日は久し振りなので自嘲しながら無理せずノルマの時間を歩いていい汗かいた、やっぱり「健康の基本は歩き」だね。