やはり、何事も程々だね

所詮無茶だったのかな～
昨日は夜７時からが定例の運動をする時間だったが二回やろうと思い午後一番のクラブへ行きビジターでいつものレベルで運動を行った。
次回の７時までは時間が空いたのでパチンコへ行き負けひと寝入りし２回目へ出向いた。
車から降り体育館の入り口まで歩いている時に何処となく足腰に違和感があり気力も感じられなかった、こりゃ一寸変だと感じたので急遽諦めいつものメンバーの顔も見ずに帰宅した。
考えてみればハードな運動を二回行うのは還暦過ぎのオジンにはやはり無茶の様です。
無理をしなかった自分にお褒めします。
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